小谷崎徹
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2021.02.27 インストラクター
小谷崎徹
理由なんていらない！！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ もう2月が終わるのに寒い日が続いて布団から出たく…
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2021.02.20 インストラクター小谷崎徹
人生初の・・・
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 腕立て伏せ10万回チャレンジは昨日で50日目にな…
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2021.02.13 インストラクター小谷崎徹
ドキドキしてますか？
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 明日2月14日はバレンタインですね♬ 男性の方は…
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2021.02.06 インストラクター小谷崎徹
自分なりの工夫！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 腕立て伏せ10万回チャレンジは昨日で36日目にな…
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2021.01.30 インストラクター小谷崎徹
なりたい自分になる為に・・・
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 腕立て伏せ10万回チャレンジは昨日で29日目にな…
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2021.01.23 インストラクター小谷崎徹
自分なりの目標達成の仕方！！
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 寒い日が続いていますが、体調管理はしっかりできて…
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2021.01.16 インストラクター小谷崎徹
刺激って大切♬
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 1月も中旬になり、だいぶお正月気分も抜けてきたで…
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2021.01.09 インストラクター小谷崎徹
覚えやすい誕生日♬
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 1月5日は僕の誕生日でした♬ イチゴの日なので覚…
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2021.01.02 インストラクター小谷崎徹
挑戦してみよう！！
みなさんこんにちは！ 明けましておめでとうございます。 ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 昨年はコロナの…
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2020.12.26 インストラクター小谷崎徹
1日遅れのメリークリスマス♬
みなさんこんにちは！ ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 昨日はクリスマスでしたが、みなさんはどの様に過ご…
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2025.12.20 インストラクター
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2025.12.20 インストラクター
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2025.12.19 インストラクター
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2025.12.19 インストラクター
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2025.12.19 インストラクター
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