小谷崎徹
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2020.03.19 インストラクター
小谷崎徹
鉄道ウォークチャレンジ第2弾!
皆さんこんちには! ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪♪ 昨日は先週の山手線1周ウォーキングに続き、チャレ…
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2020.03.12 インストラクター
小谷崎徹
挑戦!!
皆さんこんにちは! ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ 昨日3月11日は休日でしたので、家でぼーっとしてい…
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2020.03.05 インストラクター
小谷崎徹
ウィルス対策・・・
「皆様こんにちは!! ファイトフィット蒲田のとおるっちです。 未だに世間では新型コロナウィルスの感染拡大が収束…
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2020.02.24 インストラクター
小谷崎徹
自分がなりたい自分・・・
皆さん、こんばんは! ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬♬ 僕は身体を動かす事が好きで、よく散歩に行ったり…
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2020.02.21 インストラクター
小谷崎徹
キツイ運動をしなくても・・・
皆さん、おはようございます。 ファイトフィット蒲田のとおるっちです♪ 今までにダイエットに挑戦して、失敗した経…
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2020.02.17 インストラクター
小谷崎徹
トレーニングをすると・・・
皆様こんにちは! ファイトフィット蒲田のとおるっちです♬ 今回お話するのはトレーニングをするとどの様な効果があ…
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2020.02.13 インストラクター
小谷崎徹
気分が乗らない時は!!
皆さんこんにちは、ファイトフィット蒲田のとおるっちです! 今回のお話はトレーニングをする気分にならない時の事で…
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2020.02.11 インストラクター
小谷崎徹
トレーニングを始める前に!
皆さん、こんには! ファイトフィット蒲田の、とおるっち事、小谷崎です トイカツ道場に道場に通われる方は様々な目…
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2020.02.07 インストラクター
小谷崎徹
はじめまして!!
はじめまして、ファイトフィット蒲田店長の小谷崎(コヤザキ)です。 ニックネームは、とおるっちと言いますので、気…
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2024.12.22 インストラクター46
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2024.12.22 インストラクター171
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2024.12.21 インストラクター154
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2024.12.21 インストラクター185
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2024.12.21 インストラクター197
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