インストラクター
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2020.01.24 インストラクター
平丸 勝基
【睡眠ダイエットを暴露】 ファイトフィットNASは、ディズニー!?
こんにちは! 感覚の天才 平丸勝基です。 今回は、トイカツ道場×スポーツクラブNAS を、ご紹介! 格闘技…
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2020.01.24 インストラクター
安齋 厚
腹筋をつけたい、まずは違いを見極める
腹筋のトレーニングといっても たくさん種類がありますよね! 種類は違っても似ているトレーニングがたくさんありま…
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2020.01.22 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
スクワットとステップトレーニングで冷え性を改善しましょう。
こんにちは佐々木です。 仙台に来て二ヶ月半過ぎ、寒さにだいぶ慣れました。 自身の健康対策は筋トレと、シャドーボ…
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2020.01.21 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ボクシングのディフェンストレーニングは最高のダイエットメニューです。
こんにちは佐々木です。 柔道を9年、 プロボクシングで15戦、 柔術8戦「青帯」 キックと総合格闘技は指導する…
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2020.01.18 インストラクター
平丸 勝基
仕事が楽しくなる魔法の秘訣とは!?
まず、良い企業なんてどこにも無い! どんなに素晴らしく見える企業でも内情は色々ある様ですね、人間ですから、 例…
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2020.01.11 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
1日中元気で過ごす方法を2つ気づきました。まず1つご紹介致します。
こんにちは佐々木です。 仙台に転勤になり約2ヶ月が立ちました。 環境にもなれ、楽しく指導させて頂いてます。 最…
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2020.01.10 ダイエット
安齋 厚
食べても太らない時間がある!?
BMAL1(ビーマルワン) という肥満遺伝子と呼ばれるタンパク質があります。 BMAL1 は、 脂肪を体内に積…
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2020.01.08 インストラクター
安齋 厚
知っていますか?この人の正体は
プロレスラー ヤギひろし 1月18日(月) 宮城野区文化センター チケット2000円 高橋インストラクターがエ…
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2020.01.07 インストラクター
安齋 厚
もうすぐ試合です
1月18日、 高橋インストラクターが試合に出ます! エキシビジョンですが、1人で3人を相手に3ラウンド行います…
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2020.01.06 ダイエット
安齋 厚
冬の簡単ダイエット
お肉やラーメンばかり食べているそこのあなた! 野菜を食べましょう!! 野菜はカロリーが低いのにビタミンやミネラ…
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2024.09.03 インストラクター
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2024.09.03 インストラクター
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2024.09.03 インストラクター
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2024.09.03 インストラクター
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