平丸 勝基

平丸 勝基

2020.01.24

【睡眠ダイエットを暴露】　ファイトフィットNASは、ディズニー！？

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こんにちは！

感覚の天才　平丸勝基です。　　

今回は、トイカツ道場×スポーツクラブNAS

を、ご紹介！

格闘技ジムとスポーツクラブNASのコラボなので、都心に無い新しいサービスが、受けられますよ！　例えば

稲城市　NAS若葉台

ビリヤード　無料で、遊べます。

近日オープンファイトフィットNAS西葛西⬇️　温泉＆サウナ利用できます！

https://tkdj.net/news/archives/48682

トイカツ道場の会費のまま、ロッカールーム＆浴場は利用できます。

スポーツクラブNASの設備を使用するには、プラス4400円のNASファイト会員に種別変更しましょう。

タンニングマシン有り

ゴルフ　　やる？

パワーラックは、充実

https://tkdj.net/news/archives/48682　←コレを見て！

ダイエットの豆知識（睡眠ダイエット）

サウナスーツ着込んで、歯を食いしばり頑張っている人　！

無駄です(笑)　やめた方がいいです。

試合で計量のある選手は別です。水抜きで、契約体重に、調整しているのです。

体脂肪を減らし、スリムボディにするには、理論が違うんです。

体重計の数字を気にしているようでは、ダイエット出来ませんよ。

人間は、１日に２㎏～５㎏位　基礎代謝で　変動しているのです。

運動して体重計の数値が変わるのは汗、水分量が変化しただけ、

痩せた訳ではないのです。

因みに　平丸メソッド　満腹ダイエットは、

カロリー計算などの面倒くさいことは、やりません！！！

例えばですが、１㎏の体脂肪を落とすのに

ランニング　１０００㎞、必要なのですよ(笑)　　無理ですね(笑)

更に、６０分のランニング・・・毎日出来ませんよね(笑)
７時間の睡眠　＝　６０分のランニングと、同じ運動カロリーなのです(笑)

寝た方が楽ですね～(笑)

ただし、内臓脂肪は運動しないと落ちません、

トレーニングしないと、筋肉が付きません、

さあ、トイカツ道場グループで、楽しく身体を鍛えて、健康で幸せになりましょう！　温泉で疲れを癒やしてぐっすり睡眠

近々　僕の夢の一つ

トイカツ健康食堂　創るのでお待ち下さい。

あっ！！！　平丸勝基は、２０２０年（３試合）以上試合やります！

原点に戻り野生の本能を取り戻すため今年４４歳の無謀な挑戦です、体脂肪だけを５kg落とします。　一緒にダイエットしませんか？　土曜日17時～パーソナルやってますのでお気軽に、

「夜回りファイター戸井田カツヤ」！是非チャンネル登録お願いいたします。
→https://youtu.be/AilYDSvaCAA

トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中！
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO

スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場！
→https://tkdj.net/news/archives/40206

格闘技ジム×英会話「トイカツ英会話」！
→https://tkdj.net/news/archives/28096

各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/

☆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/

「トイカツ道場代行情報」
代行情報はこちらから
→https://twitter.com/tkdj_daikou

『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
・「都内最安値」→月謝8,800円（税込）
・「出稽古無料」→全43店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット550円！

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平丸 勝基

総合格闘技トリビュレートフェザー級王者、総合格闘技戦績3勝2敗、プロボクシング16勝12KO、ボクシングSバンタム級日本6位の実績を持つ豪腕パンチャー。レスリングインターハイ＆国体出場＆全国選抜4位、グローブ空手大会優勝、アマチアキック3戦3勝、とマルチな格闘技才能を持つ平丸先生が、ボクシングはもちろん、格闘技で強くなるノウハウを丁寧に指導してくれます。強くなりたい、上手くなりたい、KOしたい初心者は、ぜひご参加下さい！

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