漆原季亮
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2020.07.13 インストラクター
漆原季亮
久々、オンライン！
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です。 まだまだ梅雨は続きますね。 …
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2020.07.06 インストラクター漆原季亮
達人復活！！
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です。 今月から、いよいよ閉館日がな…
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2020.07.02 インストラクター漆原季亮
生涯健康の為に！(格闘技でも大切なこと)
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です。 7月は、西日暮里の月曜日、木…
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2020.06.24 インストラクター漆原季亮
鬱陶しいわ！
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です。 今月は錦糸町にも入っておりま…
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2020.06.18 インストラクター漆原季亮
間食してるのに痩せられる！？お勧めのお菓子！
こんにちは。 トイカツ道場の漆原です。 今回は、自分が好きでお勧めしたい、健康に良いとも言われている食材を紹介…
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2020.06.11 インストラクター漆原季亮
気を付けよう。熱中症！
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です！ ここ数日、一気に気温が上がっ…
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2020.05.31 インストラクター漆原季亮
バランスボールの三つの主な使い方④(バランストレーニング)
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です！ 今回も、これまでに引き続き、…
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2020.05.24 インストラクター漆原季亮
バランスボールの三つの主な使い方③
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です！ 今回も、前回、前々回に引き続…
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2020.05.21 インストラクター漆原季亮
バランスボールの三つの主な使い方！②
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表の漆原です！ 今回も、前回に引き続き、バラ…
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2020.05.18 インストラクター漆原季亮
バランスボールの三つの主な使い方！①
こんにちは！ 西日暮里ストライキング、及びファイトフィット北千住代表、及び、猫背気味の漆原です！(前回より引き…
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