岡山直樹
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2024.08.22 インストラクター
岡山直樹
里帰りしてみました
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) お盆が明けましたが、皆様はどのようにお過ご…
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2024.08.14 インストラクター
岡山直樹
お盆営業
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! 本日ブログを書いているのは8/14となりますが、 皆さま…
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2024.08.08 インストラクター
岡山直樹
その○○、無駄になってませんか?
こんにちは!パーソナルトレーナーの岡山です! 相変わらず暑い日が続きますね(;^ω^) 皆様はいかがお過ごしで…
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2024.07.31 インストラクター
岡山直樹
そのコーヒーはNGです。
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) 7月も最終日となり、夏真っ只中って感じです…
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2024.07.19 インストラクター
岡山直樹
あっっつい!だるい!夏バテか???
皆さん、こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です( ´∀` ) さて表題の件についてですが、あついですね。…
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2024.07.18 インストラクター
岡山直樹
痩せるには!
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) 今回は痩せるための方法を伝授します。 その方法は…
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2024.07.10 インストラクター
岡山直樹
きれいなおしりを作るには!
こんにちは!パーソナルトレーナーの岡山です! 皆さん日々お疲れ様でございます。 トレーニングの調子は順調でしょ…
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2024.07.04 インストラクター
岡山直樹
デスクワーカーの皆さんへ!
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) 今回はデスクワーカーとキックボクシングについて書…
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2024.06.27 インストラクター
岡山直樹
過度なダイエット
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! 6月も終わりに近づき、いよいよ7月に入りますね! 夏本番に突入…
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2024.06.20 インストラクター
岡山直樹
さらに早いミドルキック!!
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! さてキックボクシングをやられている皆様は ミドルキックと…
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2025.06.08 インストラクター
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2025.06.08 インストラクター
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2025.06.08 インストラクター
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2025.06.08 お知らせ
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2025.06.08 インストラクター
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