岡山直樹
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2024.07.18 インストラクター
岡山直樹
痩せるには!
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) 今回は痩せるための方法を伝授します。 その方法は…
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2024.07.10 インストラクター
岡山直樹
きれいなおしりを作るには!
こんにちは!パーソナルトレーナーの岡山です! 皆さん日々お疲れ様でございます。 トレーニングの調子は順調でしょ…
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2024.07.04 インストラクター
岡山直樹
デスクワーカーの皆さんへ!
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!( ´∀` ) 今回はデスクワーカーとキックボクシングについて書…
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2024.06.27 インストラクター
岡山直樹
過度なダイエット
こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! 6月も終わりに近づき、いよいよ7月に入りますね! 夏本番に突入…
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2024.06.20 インストラクター
岡山直樹
さらに早いミドルキック!!
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! さてキックボクシングをやられている皆様は ミドルキックと…
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2024.06.13 インストラクター
岡山直樹
上手な人はつま先の○○を○○してます!
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です! 突然ですが皆様、日々練習に励んでおられると思うのですが …
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2024.06.06 インストラクター
岡山直樹
ウェイトマシーンを使って!!( ´∀` )
皆さんこんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です( ´∀` ) 最近全店舗にウェイトマシーンが置かれています…
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2024.05.30 インストラクター
岡山直樹
早いジャブは○○を○○して打ちます!!
こんにちは!パーソナルトレーナーの岡山です! 突然ですが皆さんはジャブを打つときどんなことを 意識して打たれて…
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2024.05.22 インストラクター
岡山直樹
パーソナルの申し込み方法についてです!
皆さん、こんにちは!! パーソナルトレーナーの岡山です! 5月も下旬に差し掛かり、熱くなってきましたね…
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2024.05.16 インストラクター
岡山直樹
タンパク質、足りてますか?
皆さん、こんにちは! パーソナルトレーナーの岡山です!! 皆さんは毎日タンパク質がどのくらい必要かをご存じです…
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2025.02.24 インストラクター
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2025.02.24 インストラクター
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2025.02.23 インストラクター
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2025.02.23 インストラクター
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2025.02.22 インストラクター
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。