齊藤 曜
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2017.06.03 インストラクター
齊藤 曜
ギロチンパーソナル
こんにちは。 今日は、昔の練習仲間の川田さんが、出張で東京に来られたついでに、パーソナルを受講し…
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2017.06.03 インストラクター齊藤 曜
油のすすめ。
こんばんは。 やや疲労気味でしたが、今日もバターコーヒーを飲んで元気いっぱいに過ごせました！ &…
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2017.06.02 インストラクター齊藤 曜
ステーキ
こんにちは。 今日はランチで小林さんとステーキを食べに行きました。 …
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2017.06.01 インストラクター齊藤 曜
中野⇨馬場⇨中野
こんばんは。 今日は中野で仕事、馬場で横田さんパーソナル、そしてスパー練習したくなってこれから中…
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2017.06.01 インストラクター齊藤 曜
スタンドバックのヒヨコ逃げ
こんばんは。 最近、テクニッククラスでやってるヒヨコ逃げ。 基本姿勢 …
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2017.05.31 インストラクター齊藤 曜
中山さんフィジカルのおじさん達
こんにちは。 今は無き、大人気クラスだった中山さんフィジカルクラス。 クラス無き今…
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2017.05.31 インストラクター齊藤 曜
夜飯
こんばんは。 先日、自炊したりするんですかと会員さんに聞かれ、しますよと答えると、自炊って、納豆…
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2017.05.30 インストラクター齊藤 曜
いただきものいっぱい
こんにちは。 会員さんより、色々いただいた。貰い物番長。  …
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2017.05.30 インストラクター齊藤 曜
バレット吉田さん
こんばんは。 今日は、会員さんからバレット吉田さんの教則本の技をやりたいという事で、普段やらない…
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2017.05.29 インストラクター
齊藤 曜
水泳のススメ
こんばんは。 最近、人の勧めと、ある本を読んだ事で水泳をやりたくなり、フィットネスクラブに入会す…
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2026.04.23 インストラクター
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2026.04.22 インストラクター
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2026.04.22 インストラクター
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2026.04.21 インストラクター
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2026.04.21 インストラクター
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