齊藤 曜

齊藤 曜

2017.05.31

中山さんフィジカルのおじさん達

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こんにちは。

 

今は無き、大人気クラスだった中山さんフィジカルクラス。

 

クラス無き今も、おじさん達が自主的に集まり、1〜2時間のハードトレーニングを、昼間からヒーヒー言いながらこなしていました。

 

 

 

けっこうなトレーニングを、年齢層高めのメンバーがヒーヒー言いながら、しかしどこか嬉しそうにこなしていました。

 

 

異様な光景。笑

 

今日は山上君指導のもと、ランジなどを中心にやっていました。

 

ランジ、いいな。

 

自分のフィジカルクラスでもランジやろう。

 

人に、ここまでの影響を与えるって素晴らしいです。かくありたいです。

 

自分も勉強しよう。

 

水曜、14時頃からやっています。

 

皆さんも参加してみては？

 

あくまで自主練なので、やってなくても責任はとれませんが。汗

 

ファイアパンチ！

 

さようなら。

 

 

パーソナルトレーニング、承ってますので、良かったらお声がけください。

1時間 6000円

30分 3000円

お二人様以上のグループレッスンなら

1時間 4000円

30分 2000円

で承ってます。

マンツーマンレッスンなので、より詳しく知りたい方にオススメです。時間をかけてじっくり教える事ができます。

また、動きを入れながらの打ち込みや、スパーリングをしながら技術を教えたり、テクニックからのフィジカルトレーニングなど、希望に合わせてメニューを作成する事が可能です。  日時は、ご相談ください。

丁寧に指導させていただきますので、是非一度お試しいただけたらと思います。 ご希望の方いらっしゃいましたら、お声がけください。

 

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寝技、総合、フィジカルクラスを担当している齊藤と言います。 必殺技はギロチンです。 よろしくお願いします。

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