安齋 厚
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2019.05.13 ダイエット
安齋 厚
ムキムキの太い腕が欲しいあなたへ。2つの方法で腕をバキバキにします。たるんだ二の腕にも効果絶大、女性も必見
夏も近いし、かっこいい太い腕にしたい男性も多いのではないでしょうか。 女性も二の腕を引き締めたいですよね！ 今…
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2019.05.10 ダイエット安齋 厚
たった10回でお尻、お腹、足を引き締める。そのトレーニング内容とは
もうすぐ夏がやってきますね！個人的なことですが、私は花粉症が再来してクシャミ連発の毎日です。 さて、今回ご紹介…
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2019.05.06 インストラクター安齋 厚
絶対やめて！！
冬も終わり、春がきて、 そしてもうすぐ夏ですね！ ５月に入り、急に暑くなったり寒くなったりなど、 気温の変化が…
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2019.05.03 インストラクター安齋 厚
秘密を大公開
キックボクシングを初めて体験する方は、 初めてのことだし、ましてや格闘技、、、 痛い？怖い？私にできるかな？、…
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2019.05.01 インストラクター安齋 厚
１週間にたった1回
今回ご紹介するのは、 毎週火曜20時～ 毎週金曜20時～ 初級フィジカルクラスです！ 担当は高橋先生です。 高…
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2019.04.22 インストラクター安齋 厚
意外と知らないＮＧ習慣！
ダイエットは運動、また筋トレをして食事管理をすればいい？ いえいえ、睡眠時間は大丈夫でしょうか？ ダイエットに…
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2019.04.17 インストラクター安齋 厚
な、な、なんと！
ファイティングラボ仙台は、 仙台駅から徒歩10分以内です！ 仙台駅から徒歩10分以内 2階は、 ・マットスペー…
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2019.04.08 インストラクター安齋 厚
ご紹介します！
高橋進任先生！（タカハシシントウ） 花が似合う、華のある男です。 鳩にも好かれ、人にも好かれ 高橋先生のフィジ…
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2019.04.01 インストラクター安齋 厚
今日から新メンバー！！
4月から新しい仲間が！ 受付担当の市橋亜加梨さんです。 一緒に格闘技を盛り上げていけたら嬉しいですね！ 皆さん…
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2019.04.01 インストラクター安齋 厚
今日から私は！
本日、毎週月曜から 13時からキックボクシングのクラスを持ちます！ 昼間のクラスは久しぶり？仙台では初めてかも…
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.22 インストラクター
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2024.11.22 インストラクター
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