瀬下鉄弥
手のツボ
34こんにちわ！
最近太ってきたFF高田馬場駅前店の瀬下です。
皆さんは最近いかがお過ごしでしょうか？
私最近良いことに気づいたので皆さんにお話ししていきたいと思います。
タイトルの通り手のツボです。私疲れを感じる時は良く手のツボを押したりしております。
押している中でスッゲー痛いところがありまして、指と指の間のツボといいますか、押してたら激痛が走るくらい痛いです。
なんでこんなに痛いのか調べてみました。
指と指の間のツボは指間穴というツボと言います。
痛い原因は、手の冷え性の人・自律神経のバランスが悪い人・血流が悪い人に痛いと感じます。
僕に当てはまったのが自律神経のバランスが悪いから凄い激痛がはしったと思っております。💦
ツボの押し方の説明があるのでご紹介します。
反対の手の親指と人差し指で挟み、押したり、指先側に引っ張って刺激してみましょう。
僕はこういう説明とおり行なってみましたら挟んだだけで激痛でした🤢w
皆さんも押してみてください。
そして11月の時間割についてお話しがあります。
高田馬場駅前店の毎週木曜日18:00〜23:00
児玉さん→瀬下
となります。
宜しくお願い致します。
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この記事を書いた人
瀬下鉄弥
追い込む時は追い込みますので、理想の身体を作りましょう！
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