松本瑠依

松本瑠依

2024.05.14

勤務時間

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初めまして！トイカツ道場
インストラクター ルイです！
私の所属店舗から紹介します
・ 大森
・中目黒
・自由が丘
・池袋東口
この4つが主に所属店舗になります。
この中で私が1番好きな店舗は
自由が丘になります。
理由は内装がとてもかっこよく
トレーニングのモチベーションが
上がる内装になっているからです✨
やはりトレーニング環境は大事になります。会員の皆様には全店舗そういって
頂けるよう 清掃に務めてまいります。
店舗数が多いので色々な店舗を見て
自分の気に入った店舗を
ぜひ見つけてください！

！
【私のクラスについて】
私のクラスでは、シンプルを意識してやっています。
準備体操
⤵︎ ︎ 5分
縄跳び
⤵︎ 3分×3ラウンド ︎
シャドー
⤵︎ ︎ 3分×3ラウンド
サンドバック
⤵︎ ︎3分×3ラウンド
ミット打ち
⤵︎ ︎15分ほど。
基本このスタイルは変えていません。
初心者キックでは主にこの流れでやらせて
頂いています。他のインストラクターさん
がテクニックを教えていると思いますのでそれを実際に使ったクラス
教わったテクニックを使いやすくする為
私はシンプルなクラスにしております。
※ダイエットクラスでは、この中に
筋トレを追加しております。
メインは足になります。
私のクラスについては以上です。
ご来店お待ちしております。

『ファイティングラボ国分寺』
2023年10月14日オープン！
都内最大級100坪のメガジムで金網を常設！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/kokubunji/
◆『ファイトフィット青葉台』
2023年10月2日オープン！
田園都市線「青葉台」駅すぐ！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/aobadai/
◆『ファイティングラボ長野』
2023年8月17日オープン！
長野運動公園から徒歩5分！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/nagano/
◆＼入会を検討している方へ朗報／
『同時入会割引』実施中！
→https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01
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同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

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