嵐士
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2025.08.21 インストラクター
嵐士
イチオシ!夏休みの過ごし方
夏休み明けのアラシです! 皆さんは夏休みいかがお過ごしでしたか? 僕は珍しくトイカツ道場おやすみで、しかも試合…
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2025.08.07 インストラクター
嵐士
試合の結果は
日曜日にNEXUS後楽園大会に出場してきましたアラシです。 本日はその結果についてです! 料金システムはこちら…
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2025.07.31 インストラクター
嵐士
格闘技の新常識
いよいよ日曜日試合ですアラシです! 気合いと根性だけの格闘技の時代は終わったと個人的に思っていて、 本日は格闘…
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2025.07.24 インストラクター
嵐士
お得なLINEクーポン使って夏は友達と格闘技
いよいよ後楽園大会がせまってきましたアラシです! みなさんトイカツ道場のLINEクーポンは使ってますか? 会員…
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2025.07.17 インストラクター
嵐士
パンチを強く打つコツは“骨盤”にあり!
最近、骨盤の使い方について研究しているアラシです! ※自分自身の経験や調べたことだけでなく、有資格者の先生のも…
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2025.07.10 インストラクター
嵐士
格闘技の理想の試合間隔は?
試合が終わってまたすぐ試合が決まりましたアラシです! 試合間隔約1ヶ月ですが怪我やダメージないし何より試合がし…
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2025.07.03 インストラクター
嵐士
ONEのセコンドでタイに来てます
この前試合してまたすぐに試合が決まりそうですアラシです。 火曜日からタイに来てチームメイトのサポートやっており…
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2025.06.26 インストラクター
嵐士
キックボクシングの消費カロリーについて
この前の試合勝ちましたアラシです! 今回は、減量後っていうのもあって、全身運動で爽快感抜群のキックボクシングが…
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2025.06.19 インストラクター
嵐士
キックボクシングで試合に出たい人へ!必要な準備とトレーニングとは?
日曜日試合しますアラシです! キックボクシングを始めたら「いつか試合に出てみたい」と思う人も多いはず。 実際に…
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2025.06.12 インストラクター
嵐士
ミット打ちでストレス発散&シェイプアップ!
洗濯物が乾きづらい季節が来ましたね…アラシです! 本日はトイカツ道場でも人気のミット打ちについて! ストレス発…
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2025.10.29 インストラクター


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2025.10.29 インストラクター


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2025.10.29 インストラクター


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2025.10.28 インストラクター


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2025.10.28 インストラクター


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