4月金曜日12:00~トイカツ道場社長の「トイカツ寝技テクニック」オンラインレッスンです。

・前半は1人でできる簡単なストレッチから寝技の動きです。体幹も鍛えられます。効果抜群です。

・後半は寝技テクニックです。「ヒールホールド」「アキレス腱固め」「チョークスリーパー」「腕十字」「フロントチョーク」「ノースサウスチョーク」などなど寝技がわからない人でもわかりやすく説明してくれます。

チャットから質問コーナーもあります。

私は受けてでいますので安心して質問して下さい。

私も20年以上寝技 関節技やってますが大変勉強になります。

超初心者~プロまで!

皆さまの参加を心よりお待ちしております。

リモートワーク自宅待機

運動不足解消支援キャンペーン中

最大3ヶ月無料

期間内途中解約自由

自宅がジムになる

いつでもどこでも

格闘技!英語!中国語!

が学べます。

オンライン格闘技

『ファイトフィットオンライン』

入会者募集中

運動不足に自宅でオンライン格闘技をぜひお試し下さい。

https://tkdj.net/dojo/online/



この記事を書いた人

菱沼郷

菱沼郷

「大丈夫です。安心して下さい」「私にお任せ下さい。」

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

ファストネイル