菱沼郷
「トイカツ寝技テクニック」オンラインレッスン
5214月金曜日12:00～トイカツ道場社長の「トイカツ寝技テクニック」オンラインレッスンです。
・前半は１人でできる簡単なストレッチから寝技の動きです。体幹も鍛えられます。効果抜群です。
・後半は寝技テクニックです。「ヒールホールド」「アキレス腱固め」「チョークスリーパー」「腕十字」「フロントチョーク」「ノースサウスチョーク」などなど寝技がわからない人でもわかりやすく説明してくれます。
チャットから質問コーナーもあります。
私は受けてでいますので安心して質問して下さい。
私も20年以上寝技 関節技やってますが大変勉強になります。
超初心者～プロまで！
皆さまの参加を心よりお待ちしております。
リモートワーク自宅待機
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期間内途中解約自由
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格闘技！英語！中国語！
が学べます。
オンライン格闘技
『ファイトフィットオンライン』
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運動不足に自宅でオンライン格闘技をぜひお試し下さい。
この記事を書いた人
菱沼郷
「安心して私にお任せ下さい。」
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このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
