
菱沼郷
私の練習!
私は現役のMMA(総合格闘技)選手です。
MMA10年、寝技20年以上やってます。
今はコロナの影響で対人の練習ができません。当たり前の事が今は有り難く感じます。
私は普段は好きな人と好きな練習しかしません。
試合前になると対戦相手に応じて打撃重視、寝技重視の練習をします。
MMA、ボクシング、キックボクシング、柔術、グラップリングなど練習をします。
私はあきっぽいのでこの練習があってます。特に寝技は反射神経、力、体重差がある程度カバーでき、すぐにタップすれば怪我も少なく末長くできます。
練習をした事を試すのがスパーリングだと私は思います。やられた事は自分で考え、他の選手、先生にアドバイスを聞きます。
それができるのが格闘技の食べ放題「トイカツ道場」です。
トイカツ道場では今、オンラインレッスンです。家にいながらプロインストラクターの色々な楽しい格闘技のレッスン、ヨガ、英語、中国語までその日の気分でレッスンが受けられます。
基本からテクニックまでオンラインレッスンも楽しく勉強になります。
オンラインレッスンで毎日楽しくGWも過ごしましょう。
リモートワーク自宅待機
運動不足解消支援キャンペーン中
最大3ヶ月無料
期間内途中解約自由
自宅がジムになる
いつでもどこでも
格闘技!英語!中国語!
が学べます。
オンライン格闘技
『ファイトフィットオンライン』
入会者募集中
運動不足に自宅でオンライン格闘技をぜひお試し下さい。
この記事を書いた人

菱沼郷
「安心して私にお任せ下さい。」
カテゴリー/タグ
-
2025.10.07 インストラクター
9
-
2025.10.07 インストラクター
22
-
2025.10.07 インストラクター
44
-
2025.10.06 インストラクター
65
-
2025.10.06 インストラクター
57
お問い合わせ
E-Mail: