菅龍太郎

菅龍太郎

2025.03.12

基礎をしっかり固めよう

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どうも、ファイトフィット渋谷宇田川町店・ファイトフィット下北沢店・ファイトフィットNAS若葉台店マネージャーの菅です！！

先日のトイカツファイトに出場なさった方々はお疲れ様でした。

私も当日はセコンドとして会場に行かせてもらいました。

皆さんの闘志あふれるファイトに胸が熱くなりました。

勝った方、負けた方、ドローの方がいらっしゃると思いますが、どの方にも課題や反省点が見つかった事と思います。

ジャブの重要性、距離感、重心が上がる、一発を当てようとし過ぎてコンビネーションが出ない、体力。

いろんな修正点があったと思います。

いろんな方の試合を見させていただきましたが、ほとんどの方に言えるのが基礎が足らなすぎます。

ステップインしながらパンチを打ってる人は全体の2割いるかいないかでした。

距離感がわかっていない方は距離が詰まりすぎて押し相撲になっていましたね。

まっすぐパンチを出せば当たるのに大振りになってしまう方など。

セコンドに付かせていただいた会員様もそうでした。

練習に慣れてきたからと言って基礎練習をおろそかになる方がとても多いです。

ちょっと習った動きやパンチを試合でやろうとしても絶対にその動きは出来ません。

私も現役時代にステップ練習、ジャブ、ワンツ―の動きを各3分3ラウンド全体練習の前に毎日行っていました。

それでも試合では思うような動きが出来ないことがあります。

それくらい基礎練習の反復は大切になってきます。

基礎練習というのはとても地味でつまらないものです。

地味な練習だからこそキツい練習でもあり重要な練習になります。

是非みなさんも初心に戻って基礎練習を見直してみてください。

ですが、皆さんのスピリットは素晴らしかったです！！

感動をありがとうございました。

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