シェイプアップ
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2018.05.19 インストラクター
若山龍嗣
ウォーキングダイエット！
こんにちは。 渋谷道玄坂代表の若山です^ ^ 今日は、ウォーキングについて説明致し…
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2018.04.21 インストラクター
下川原雄大
夏に向けて
こんにちわ ファイティングラボ田町三田 ファイトフィット田町芝浦 インストラクター下川原雄大です♪ 4/21本…
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2018.04.15 インストラクター下川原雄大
練習再開
こんにちわ(^○^) ファイティングラボ田町三田 ファイトフィット田町芝浦 インストラクター下川原雄大です 現…
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2018.01.31 インストラクター下川原雄大
バンテージ
おはようございます ファイティングラボ田町インストラクター 下川原雄大です☆ 昨夜会員様が練習後に拳が痛い！ …
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2018.01.27 インストラクター下川原雄大
ジャブワンツーストレート
こんばんは☆ 朝晩は寒すぎて手が凍りますよね、、 田町までバイクで30分くらい走るんですが昨夜帰りに分厚いバイ…
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2017.03.12 インストラクター若山龍嗣
格闘技はやっぱり大好きです。
試合後、終わってから一週間は何をしていたかというと、、、 試合が終わった解放感で好きな物を好きなだけ食べるとい…
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2016.12.13 インストラクター若山龍嗣
格闘技は気軽に出来るものです。
格闘技は、敷居が高くてなかなか出来ないと感じる方が多いかもしれませんが、そんな事はないですよ！ トイカツ道場で…
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2016.11.28 インストラクター若山龍嗣
格闘家はダイエットのスペシャリスト
前回ブログで投稿した、「寒い時こそ、ダイエットのチャンス！」の続きです。https://tkdj.net/ne…
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2016.11.23 インストラクター若山龍嗣
寒い時こそ、ダイエットのチャンス！
最近は、寒くなってきましたね。 自分は東北出身ですが、寒い気節は苦手です。。 仙台に住んでいた頃は、コタツに入…
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2025.10.26 インストラクター
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2025.10.26 インストラクター
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2025.10.26 インストラクター
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2025.10.26 インストラクター
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2025.10.25 インストラクター
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