グラップリング
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2018.11.30 インストラクター
寒河江 寿泰
今成正和VSニッキー・ライアン
皆さんこんにちは！ SEIYUのプライベートブランドのカレーが好きな寒河江です！ 高田馬場道場インストラクター…
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2018.10.15 インストラクター
大野真人
後ろ袈裟固めからの展開
こんにちは。大野です。今回は、クラスで練習した、後ろ袈裟固めからの攻撃をまとめておこうと思います。  …
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2018.10.14 インストラクター寒河江 寿泰
quintet.3とギックリ腰
皆さんこんにちは！絶賛ギックリ腰中の寒河江です。 今回は先日開催されたquintet.3について書きます。 ユ…
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2018.10.08 インストラクター
大野真人
マウント上からの連携技
こんにちは大野です。今回は、私のクラスでやった、マウント上からの一連の攻撃の流れをまとめました。こちらを覚え書…
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2018.09.30 インストラクター寒河江 寿泰
アマチュアクインテット
皆さんこんにちは！ 最近ガンプラを塗装して作りたいなーと考えてます寒河江です。考えてますが多分塗装まではやりま…
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2018.09.27 インストラクター大野真人
増量に対する気付き（※あくまで個人の感想です）
こんにちは。目標体重 87 kg !! ピザ化計画遂行中でピザまっしぐらの大野です。 今回は、あくまで個人的な…
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2018.09.22 インストラクター
大野真人
ガード下からのアタック ロードマップ
こんにちは大野です。今回は、私のクラスに出ていただいている方のために、ガード下からの攻撃のロードマップを作りま…
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2018.09.20 インストラクター寒河江 寿泰
アマチュアクインテット！
皆さんこんにちは！今週日曜日にアマチュアクインテットに出場する寒河江です！ いよいよですねー。非常に楽しみです…
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2018.09.16 インストラクター大野真人
膝をねじると痛む部位
こんにちは、大野です。寝技クラスなどで指導していると、ヒールホールド（ヒールフック）などに代表される、膝関節を…
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2018.08.17 インストラクター寒河江 寿泰
トレーニングキャンプその1
皆さんこんにちは！9月のアマチュアquintetに出られるかどうか毎日ドキドキの寒河江です。 先…
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2025.12.01 インストラクター
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