インストラクター
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2017.07.10 インストラクター
箕浦 康年
接近戦！
ボクシングは踏み込んでパンチを伸ばして当てる、離れて戦うアウトボクシング。お互いにパンチの当たる中間距離。接近…
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2017.07.04 インストラクター
安齋 厚
何が1番大切なのか、答えます！
何が1番大切ななのか、 それはクラスの内容です。 楽しいクラス、 満足できるクラス、 それが1番大切なことだと…
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2017.07.03 インストラクター
寒河江 寿泰
シックスパック
みなさんこんにちは！整骨院の寒河江です。 最近暑くなってきて夏を感じますね(・_・;)夏といえば海！プール！と…
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2017.07.02 インストラクター
管理部
ランニングシューズの重要性
6月中ごろのお話し。 引っ越したのをきっかけに、 通っていたジムを退会し、何か運動しなくてはと思…
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2017.06.29 トレーニング安齋 厚
トレーニングの話①
初めに、 学生、社会人、主婦、どんな人でも毎日過ごしていく中で、ストレスは溜まるでしょう。いくらポジティブに考…
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2017.06.25 インストラクター箕浦 康年
理想的なストレート！
ストレートは基本ですが理想的なストレートを打つのは難しく脇が開かず頬の横からパンチを出す。 コンパクトに最速で…
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2017.06.20 インストラクター
横田知之
今日は朝練！
こんにちは！ 寝落ちして6時に起きた横田です！ ちょうどいいので整骨院に勤務する前…
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2017.06.19 インストラクター箕浦 康年
アッパー！
アッパーは相手の視界から消えてくるパンチ。 アッパーのイメージは接近戦で使うものと思いますがロングでの伸びた距…
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2017.06.18 インストラクター
森脇公三
最近…。
自分なりに 格闘技医学の本を見ていて これが欲しいな～と 思いつつ家の中を見回し…Ὂ…
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2017.06.12 インストラクター箕浦 康年
強くないパンチ！
ミットを受けてて強くないパンチに共通して言えるのが縦拳です。 受けてて威力がない。しっかり拳を反したい。 縦拳…
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2025.12.06 インストラクター
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2025.12.06 インストラクター
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2025.12.05 インストラクター
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2025.12.05 インストラクター
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2025.12.05 インストラクター
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