インストラクター
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2016.11.23 インストラクター
若山龍嗣
寒い時こそ、ダイエットのチャンス！
最近は、寒くなってきましたね。 自分は東北出身ですが、寒い気節は苦手です。。 仙台に住んでいた頃は、コタツに入…
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2016.11.22 お知らせ
長嶺 誠
札幌から帰ってきた！まことれ002
札幌でTRXの先生のお仕事してきました。 TRX®︎トレーニングをしっかり理解してもらうために朝9時から18時…
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2016.11.22 インストラクター
箕浦 康年
ストレッチの重要性！
ストレッチはとても重要です！ しっかりストレッチをし体も疲れにくく、怪我の予防、そして体を柔らかくする。格闘技…
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2016.11.20 お知らせ長嶺 誠
ブログ始めました！まことれ001
トイカツ道場インストラクターの長嶺です。 こちらでブログを始めることにしました。 理由はたくさんあります。 も…
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2016.11.20 インストラクター箕浦 康年
大人になっても青春！
皆が居るから頑張れる！ ボクシングは一人の練習もとても大事ですけど。周りの頑張ってる人と一緒にやるととても頑張…
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2016.11.15 インストラクター箕浦 康年
距離感
ボクシングは距離感を掴むのが大事です。 ジャブ、ストレートを伸びた距離で当てる。 自分は強いパンチを打てて相手…
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2016.11.08 イベント
千葉 皓敬
消火器をピカピカに
こんにちは！！インストラクターの千葉です！！ 今日ジムの掃除をしていたらふと思ったんです！！ 消火器、、、汚く…
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2016.11.08 トレーニング箕浦 康年
上達するには！！
ボクシング上達するにはシャドーボクシングとイメージする事が大事です。 シャドーボクシングでフォームをチェック、…
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2016.10.31 イベント千葉 皓敬
またまた！夢の国へ！！
どうも！またまた某夢の国へ行ってきました！！！ 今回は誕生日だったので、誕生日シールを貼って楽し…
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2016.10.29 インストラクター箕浦 康年
試合前の食事！
減量して、計量をクリアし試合までに絞りきった乾いた体を回復させ、万全の状態で試合に挑む。 いくらいい練習をして…
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2026.03.10 インストラクター
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2026.03.10 インストラクター
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2026.03.10 インストラクター
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2026.03.10 インストラクター
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