インストラクター
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2020.05.08 インストラクター
箕浦 康年
今月のオンライン！
こんにちは。 ファイトフィット新宿、新宿西口駅前、池袋東口マネージャーの箕浦です。 今月の箕浦のオンラインレッ…
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2020.04.27 インストラクター箕浦 康年
きつくてもいい！
こんにちわ。 ファイトフィット新宿、新宿西口駅前、池袋東口マネージャーの箕浦です。 来月6日まで店舗のレッスン…
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2020.04.18 NAS
平丸 勝基
最終兵器、寝る事！ダイエット
睡眠の重要性を考えたことはありますか？ 一昔前はスポーツ選手には8時間～10時間の睡眠時間が有効と言われてい…
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2020.04.17 インストラクター箕浦 康年
打撃スパーリングテクニック！
こんにちは。ファイトフィット新宿、新宿西口駅前、池袋東口マネージャーの箕浦です。 4/8～関東のトイカツ道場系…
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2020.04.10 イベント平丸 勝基
笑いが命を救う、格闘技が、今の日本を救う！
オンラインレッスン 面白いですが、！ 緊急事態宣言 出たことで、 自粛ムード 仕事も、学校も、飲食店も、何もな…
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2020.03.31 インストラクター
髙根秀寿
減量とダイエットの違い‼️
皆さんおはようございます！！ ボクシングインストラクターの高根です。 みなさんはダイエットと減量は違うものって…
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2020.03.29 インストラクター髙根秀寿
ダイエット記録 目指せスーパーボディへの道12 ダイエット最終日‼️
おはようございます。今朝の体重は54.0キロでした。タイから帰る前に体重を測ったときは体重が56ほどあったので…
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2020.03.28 インストラクター髙根秀寿
ダイエット記録 目指せスーパーボディへの道11 ダイエットの味方⁉️良質な脂質たち
皆さんおはようございます。 今朝の体重は54.5キログラムでした。 今日は前回の続き脂質について話していきたい…
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2020.03.23 インストラクター
佐々木 康博
一流の男の身体作りは朝30分の運動で作られる。
こんにちは、佐々木です。 今回のブログは、【一流の男の身体作り】についてです、 トイカツ合同会社に30代で入社…
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2020.03.20 ダイエット
安齋 厚
アミノ酸、BCAA
20種類のアミノ酸が人間の体のたんぱく質を構成しています。 バリン、 ロイシン、 イソロイシン、 アラニン、 …
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2025.12.15 インストラクター
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2025.12.15 インストラクター
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2025.12.15 インストラクター
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2025.12.15 インストラクター
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2025.12.15 インストラクター
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