佐々木 康博
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2023.07.27 インストラクター
佐々木 康博
会員さん同士のミットの持ち合いの注意点！
こんにちは佐々木です。 グループレッスン時に会員さん同士でのミットの持ち合いをしますが時折見る光景ですがキック…
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2023.07.18 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
マススパークラスに参加される方は安易な気持ちで出てはいけません。
こんにちは、佐々木です。 マススパークラス！ 定義は攻撃は当てなく安全に行うという名目！ ですが人間十色です。…
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2023.07.13 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
日本一のボクシングトレーナーのご紹介！
こんにちは佐々木です。 今回は日本一自分が見た中で指導能力があるボクシングトレナーをご紹介いたします。 長濱 …
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2023.07.06 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
足指で地面を掴むイメージ！
こんにちは、大門、六本木店マネージャー佐々木です。 歩く時、格闘技、スポーツをする時に重要になって来るののが足…
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2023.06.29 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
足の指の重要性！
こんにちは、佐々木です。 人間は歩く、走る、すべての動作には足の指を使います。 スポーツ、日常動作ににおいて足…
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2023.06.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
タンパク質を取って食欲を押さえましょう。
こんにちは佐々木です。 電車の中でタンパク質をとらないといつまでもお腹が空いた状態になると言う広告を見ました。…
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2023.06.15 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
タンパク質だけではなくカルシウムも取りましょう！
こんにちは、佐々木です。 今でもトレーニングを週4回シャドーボクシング、サンドバッグにパンチ、キックを打ち込ん…
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2023.06.08 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
水分補給について！
こんにちは佐々木です。 段々日に日に暑くなってきましたね。 皆さん、水分補給はこまめにしましょう。 なるべく夏…
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2023.06.01 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
増上寺！
こんにちは、佐々木です。 ファイトフィット大門浜松町の近隣はお寺、神社、公園などが沢山あり素敵な町です。 その…
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2023.05.25 インストラクター佐々木 康博
パンチを出す時の呼吸法！
こんにちわ！ 佐々木です。 今回はパンチの出す時の呼吸法についてです。 まず単発(１発)は一呼吸、 シュッ！ …
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2025.12.10 インストラクター
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2025.12.10 インストラクター
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2025.12.10 インストラクター
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2025.12.09 インストラクター
26
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2025.12.09 インストラクター
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