佐々木 康博

佐々木 康博

2023.08.02

腰は15度くらいしか回りません。常識を疑え!

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こんにちは、大門、六本木代表をさせていだだいております佐々木です。

自分は格闘技、野球など幼い頃からやってきたので

身体動作を科学的に分析、考える事が好きです。

どのスポーツも腰を回せとか教えてもらいますが間違いです、

タイトルの通りです。

ではどこをまわすか!

前鋸筋!

この部分は180度回ります。

腰を回すと言うことは前鋸筋を回す過程に過ぎません。

この部分どのスポーツ、格闘技、野球、キックも初動は前鋸筋から連動して蹴ります!

ガキの頃野球をやった事がありますが、【声出さなきゃ勝てね〜ぞ!】

とか教わりました。

野球すべてのスポーツなどはチームワークが大事だとたしかにおもいますが特に野球は個人の基礎動作が大事です。

ガキの頃から柔道をやっていて先生は基礎動作を教えられ反復しましたが、野球は根性論を唱える馬鹿な指導者!

もっと速く投げろ!【じゃーどんなフォームで投げれば速く投げられるの?】

もっと速く走れ【じゃーどんなフォームで走ったら速く走れるの?】

ガキの頃捻くれ者だった自分は生意気に意見してました。

そんな練習して意味あるんですか?

声出せよ!とかの前に考える事あるんじゃないですか?

あんなフォームでなげたらあいつ肩壊しますよ!

とか言ってましたね!

面倒臭い奴だと思われてましたが間違いではなかったと確信してます。

自分の感覚だけで教えてしまうとどんなスポーツも怪我をしてしまいます。

言いたい事は指導者なら勉強してください。その人の人生を決めてしまいます。

今回は腰は回らない事を説明しました。

回す場所は前鋸筋!

自分のブログを見て評判を聞いて技術を教えてほしいと良くクラスに来る方がいますがクラスでは初心者、未経験者誰でも出きる内容しかやりません。

専門的な技術指導は一切行いません。

トイカツ道場は上手い、下手関係なく皆平等で初心者レッスンが9割です。

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この記事を書いた人

佐々木 康博

佐々木 康博

1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー! 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します!

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