佐々木 康博

佐々木 康博

2023.07.13

日本一のボクシングトレーナーのご紹介!

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こんにちは佐々木です。

今回は日本一自分が見た中で指導能力があるボクシングトレナーをご紹介いたします。

長濱 陸(ながはま りく、1991年10月7日 – )は、日本の元プロボクサー沖縄県那覇市出身[1]。第41代OPBF東洋太平洋ウェルター級王者。角海老宝石ボクシングジム所属。かつては白井・具志堅スポーツジムに所属していた[2]

長濱 陸

かつてトイカツ道場でインストラクターで勤務していた経歴もあります。

YouTuberでそのなかでボクシング技術をしてます。

内容は職人レベルで解説しています。

トレーナーといったらミットで指導するイメージがありますが長濱さんは違います!

弟子の一人一人の動きを見ていると基本のシャドーボクシング、サンドバッグ打ちがメインで一人一人がシャドーボクシング、サンドバッグ打をフォーム、実戦をイメージして、

一人でもトレーニング出来るようにさとしてくれています

かつて米倉ジムの世界戦を戦った先輩が言っていました。

本当に強くなりたかったら人にすべて教えてもらおうなんて思わねぇから!

そのとうりだとおもいます。

長濱さんは一人でも強くなれるように諭してくれる指導をしています。

脳の中身の変え方まで解説しています。

一昔の人間は映像がないとこから考えて試行錯誤し考えて強くなっていきました。

現在はユーチューブなどがありイメージしやすくなってます。

正直一昔まえの選手より強くなって当たり前です。

是非見てイメージして自分で試行錯誤してトレーニングしてみてください。

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この記事を書いた人

佐々木 康博

佐々木 康博

1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー! 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します!

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