漆原季亮
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2017.09.14 西日暮里ストライキング
漆原季亮
ストレートの際の、前足の使い方。
今回もストレートの説明です。 前回は主にストレートを打つ際の後ろ足に注目しつつ、前足は推進力を止め、発生させた…
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2017.09.07 インストラクター漆原季亮
ストレートの際の、後ろ足の役割
今回のブログも、これまでに引き続きストレートを打つ際の身体の使い方を説明します。 これまで自分が投稿したストレ…
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2017.08.31 インストラクター漆原季亮
9/24(日) JーNET 出場！
私事のブログになりますが、9/24の日曜日、久しぶりに試合出場が決まりました！ リバイバルジム所属選手として、…
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2017.08.24 インストラクター漆原季亮
解剖学から見た、ストレートの際の体軸
今回はパンチを打つ際、自分の体軸をどこに置くかというお話です。 前回のブログに引き続き、今回も分かりやすく、右…
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2017.08.17 西日暮里ストライキング漆原季亮
パンチ≒投球動作
格闘技のパンチやキックを練習する際、フォーム、身体の使い方の意識が大切です。フォームを修正する為にシャドーを行…
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2017.08.11 西日暮里ストライキング漆原季亮
疲労回復食
暑い夏は疲労がたまりやすくなる季節。 日々の運動は大切ですが、毎日元気に過ごす為にも疲労はなるべく溜めず、リカ…
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2017.08.03 西日暮里ストライキング漆原季亮
フットワーク
今月から、シフトがフル西日暮里になりました、漆原です！ 月曜以外、毎日西日暮里に出勤するので、西日暮里会員の方…
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2017.07.27 ファイトフィット秋葉原漆原季亮
スポルテック
今日はスポーツ関係者必須のイベントに足を運んできました！ 『スポルテック』という、スポーツ、健康産業の日本最大…
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2017.07.20 ファイトフィット秋葉原漆原季亮
西日暮里お昼クラス 7/20(木)
西日暮里木曜11:00〜12:00のマスクラス、今日は私漆原と、途中参加、途中抜けを含め、計8名の参加がありま…
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2017.07.05 ファイトフィット秋葉原漆原季亮
便利アイテム！
こんな便利な道具があるなんて！ 皆様もそういったものがあるのでは？ 私は、前々からずっと欲しいと思っていた便利…
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.23 インストラクター
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2024.11.22 インストラクター
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2024.11.22 インストラクター
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