漆原季亮

漆原季亮

2019.02.28

柏の今後のクラス内容、紹介!

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こんにちは!

柏、及び西日暮里店の代表をしている漆原です。

2月ももう終わり、もうすぐ3月になりますね。

早いものです。

3月は

月曜:西日暮里(7:00〜12:00)、柏(19:00〜23:00)

火曜:柏(7:00〜17:00)、大森(19:00〜23:00)

水曜:大森(19:00〜23:00)

土曜:西日暮里(9:00〜18:00)

で勤務しています!

 

3月からは、新しい人が入り、いよいよ柏の夜も二人体制になる予定です!

それに伴い、今後は柏の夜のクラスに色々なバリエーションを持たせていく予定です。

◇クラス例

・キックテクニック★★

(対人練習で、ディフェンス、コンビネーション、フェイントなどの技術を習得そていくクラス。慣れない内は頭を使い上手く動けないかもしれませんが、慣れたらとても楽しい練習になりますよ!運動強度難易度は★二つ)

 

・グループミット★

(ミットの持ち合いを中心に行っていくクラス。持ち方から丁寧に指導していきます。ミットを持つのは指導員ではなく会員なので、強引に攻撃すると相手に怪我をさせる可能性もあります。しっかり狙い通り当てられるかというフォームやタイミングを一番に行いましょう!)

・キック&空手★

(キックボクシングの技術だけでなく、空手の蹴り技や、型、練習方法を取り入れたクラス。キックボクシングに飽きた、キックボクシング以外も習いたいという方は是非!)

・ショートタイムキック

(30分と短時間で集中して練習するのクラス。短時間でスパッと練習していきたい人、時間がない方にお勧め)

・フィジカル

(筋トレ→柏の場合は自重トレ、を中心に行っていく、身体を鍛えるクラス。筋トレ好き、身体を強くしたい人、ご参加下さい!)

上の他にも、何か他のクラスが開けるかもしれません。

4月、どういったクラスの進行をしていくかは3月に様子を見て決めていきたいと思いますが、何かご希望ありましたら、お気軽に指導員までお声かけ下さい。

 

ファイトフィット錦糸町2/23オープン!

https://tkdj.net/dojo/kinshicho/

ファイトファイトフィット新橋3/3オープン!

https://tkdj.net/dojo/shinbashi/

4月に蒲田、渋谷宇田川町、自由が丘、新潟もオープン予定!

「トイカツ道場代行情報」

インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou

『トイカツ道場』

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この記事を書いた人

漆原季亮

漆原季亮

生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗

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