瀬下鉄弥
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2022.06.30 インストラクター
瀬下鉄弥
仕事終わりのひと時
こんにちわ！瀬下です！！ ある月曜の仕事帰りに近所の駅の近いところに、最近新しく出来た定食屋さんがあり 凄く気…
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2022.06.23 インストラクター瀬下鉄弥
ストレッチ
こんにちは！瀬下です！ 皆さんは体は柔らかい方ですか？硬い方ですか？ 僕は現役でボクサーしてた時に比べて、凄く…
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2022.06.16 インストラクター瀬下鉄弥
近所の飲食店
こんにちは！ インストラクターの瀬下です。 ある仕事帰りに凄くお腹がすいたので、妻と近所の飲食店に行きました。…
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2022.06.09 インストラクター瀬下鉄弥
足のケガ
こんにちは！ インストラクターの瀬下です！ この前の5月にキックの研修で左足首負傷してしまってまだ完治しておら…
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2022.06.02 インストラクター瀬下鉄弥
ゲーム仲間とオフ会
こんにちは！ インストラクターの瀬下です！ ある日曜日にゲーム仲間とオフ会で焼肉を食べに行きました！！ 場所は…
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2022.05.27 インストラクター瀬下鉄弥
仕事終わりに沖縄料理店
こんにちは！！ インストラクターの瀬下です。 金曜日の秋葉原駅前の仕事帰りに池袋の沖縄料理店に食べ、飲みに行き…
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2022.05.19 インストラクター瀬下鉄弥
勤務後の知人と飲み会
こんにちは！ インストラクターの瀬下です‼ 私は毎週金曜日秋葉原駅前に勤務しております。 ある金…
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2022.05.11 インストラクター瀬下鉄弥
キックボクシングクラス参加研修
こんにちは！！ インストラクターの瀬下です！！ 自分は人生の中でボクシングしか携わった事しかなく、キックを経験…
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2022.05.05 インストラクター瀬下鉄弥
映画鑑賞からのハンバーグ
こんにちは！ インストラクターの瀬下です。 一週間前の休日の事ですが、家の妻とコナンの映画を観に行きました。 …
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2022.04.27 インストラクター瀬下鉄弥
ロードワーク
こんにちわ！ インストラクターの瀬下です。 自分はボクサー引退して普段は何もトレーニングしない自分ですが、 久…
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2025.10.10 インストラクター
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2025.10.10 インストラクター
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2025.10.10 インストラクター
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2025.10.10 インストラクター
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2025.10.09 インストラクター
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