小島岳大
-
2024.04.23 インストラクター
小島岳大
バナナは栄養バランスの王様！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回はバナナの栄養素について…
119
-
2024.04.16 インストラクター小島岳大
パンチで肩こり解消！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ パソコンやスマホなどで肩こり…
134
-
2024.04.10 インストラクター小島岳大
猫背解消ストレッチ
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回は猫背解消ストレッチにつ…
80
-
2024.04.02 インストラクター小島岳大
新年度！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 新年度になり新入社員もたくさ…
294
-
2024.03.25 インストラクター小島岳大
4月スケジュール
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 私の4月スケジュールになりま…
170
-
2024.03.18 インストラクター小島岳大
溝の口店にパワーラック設置！
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ ついに溝の口店にもパワーラッ…
206
-
2024.03.12 インストラクター小島岳大
有酸素運動
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 先月から始めた有酸素ボクシン…
146
-
2024.03.05 インストラクター小島岳大
サウナ後のストレッチ
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回はサウナとストレッチにつ…
231
-
2024.02.26 インストラクター小島岳大
3月スケジュール
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 私の3月スケジュールになりま…
226
-
2024.02.20 インストラクター小島岳大
対人練習で目をつぶってしまう方
皆さんこんにちは！ ファイトフィット町田、ファイトフィット溝の口代表の小島です！ 今回は会員さんに聞かれたこと…
280
-
2026.04.11 インストラクター
40
-
2026.04.10 インストラクター
44
-
2026.04.09 インストラクター
163
-
2026.04.09 インストラクター
292
-
2026.04.09 インストラクター
66
-
4.4k
-
3.8k
-
2.4k
-
1k
-
1k
お問い合わせ
E-Mail：
