千葉明寛
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2023.10.27 インストラクター
千葉明寛
テンションコントロール
先日、数時間だけ、家族で私の実家に帰りました。 そこで昔に妻からもらった手紙を見つけました。 久々にその手紙を…
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2023.10.20 インストラクター千葉明寛
狙撃テクニック
週数回、朝、小学生の登校を見守る。 あの後、15分くらいボッーと散歩。 目的なくただ歩く。 色々と普段気づかな…
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2023.10.13 インストラクター千葉明寛
娘と二人で
週１回妻が大学で英語を教える事になり、週1日だけ娘と二人で過ごしています。 一通りの事を終えると、二人でTVゲ…
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2023.10.06 ファイティングラボ赤羽千葉明寛
シャボン玉トレーニングで重心を理解する
娘と妻の親戚の子供とシャボン玉遊びをしました。 シャボン玉を叩いて遊ぶのも楽しいですが、 割らずに、小さなシャ…
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2023.09.27 ファイティングラボ赤羽千葉明寛
パンクラス337観戦 安藤さん出撃！！
安藤武尊さんのプロデビュー戦を観戦してきました！ 私の試合感想です！ 安藤さんは終始安定していました。そこがと…
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2023.09.21 インストラクター千葉明寛
禅と７５３
妻の勧めに従い、島津社長と岩山僧侶の心を学ぶ禅のセミナーに参加しました。 仕事中にLINE見たら「これやりなさ…
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2023.09.13 インストラクター千葉明寛
数学者の洞察から重ねる
数学者のマルシャル・ロサダをご存知でしょうか？ 10年間にわたる研究の結果、 「メンバー間のポジテ…
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2023.09.08 インストラクター千葉明寛
妻とのメンタルトレーニング
妻と娘が一緒に映画に行くとから、夜は自由にしていいよと言われた。 私は勤務後、知人と少しお酒を飲む事にした。 …
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2023.08.31 インストラクター千葉明寛
〇〇撮影
TIKTOK動画撮影 先日、トイカツ道場の若手者達と集まり、TIKTOKの動画を撮影してきました。 巨匠市川さ…
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2023.08.24 インストラクター千葉明寛
基本とは：考え続ける２つのアプローチ：戦略的思考と内省の力
競技において成功するための基本要素は、大きく2つ存在します。1つは競技に適した身体的能力を持つこと、もう1つは…
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2025.01.23 インストラクター
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2025.01.23 トイカツグラップリング東中野
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2025.01.22 インストラクター
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2025.01.22 インストラクター
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2025.01.22 インストラクター
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