千葉明寛
-
2023.06.27 インストラクター
千葉明寛
攻撃について
前回「無難な構え方」を伝えました。 構え方について | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ…
187
-
2023.06.21 インストラクター千葉明寛
構え方について
先日TIKTOKの撮影をしました。空手の吉村さん、谷川さん。総合格闘家の木内さん。キック・総合・ブラジリアン柔…
399
-
2023.06.14 インストラクター千葉明寛
巻貝トレーニング「愛の目覚め」
殻付きのつぶ貝を食べた。つぶ貝の中身をすべて殻から外すのは難しい。乱暴にやれば、途中で引き千切れる。中身と殻を…
176
-
2023.06.07 インストラクター千葉明寛
本厚木からの挑戦者
先日、西川口勤務をしていたら、 仕事を休んで本厚木から会いに来てくれたお客様２名が来店。 会社のTIKTOKを…
379
-
2023.05.30 インストラクター千葉明寛
護身術講座
品川で極真空手を学びながら、キッズヨガを指導する先生の依頼で、 護身術（武術）の講座を行いました。 今回は、緊…
570
-
2023.05.23 インストラクター千葉明寛
トイカツファイトインタビュー後編
トイカツファイトのインタビューの続きです。 様々なチームが一丸となっていました。 結果や大小関係なく、チーム一…
438
-
2023.05.17 インストラクター
千葉明寛
トイカツファイトの勝利者インタビュー
トイカツファイトの勝利者インタビューが更新されてます。 インタビュー① https://youtube.com…
585
-
2023.05.12 インストラクター千葉明寛
電車での異常者対応
これは私が護身術クラスでよく使うエピソードです。 あれは、、埼京線で移動中での出来事だった。 夕方の人がまばら…
421
-
2023.05.04 インストラクター千葉明寛
おすすめのトレーニング
「片足立ちトレーニング」 やるとしたらだいたい10分くらいが目安ですかね。 前日右10分をやったので、左足30…
371
-
2023.04.27 インストラクター
千葉明寛
トイカツファイト
トイカツファイトお疲れ様でした。 たくさんの良いチームがあったのが印象的です。 赤羽にもたくさんの方が出稽古に…
470
-
2026.04.22 インストラクター
25
-
2026.04.22 インストラクター
131
-
2026.04.21 インストラクター
163
-
2026.04.21 インストラクター
64
-
2026.04.21 インストラクター
109
-
4.7k
-
1.6k
-
1.1k
-
705
-
590
お問い合わせ
E-Mail：
