千葉明寛
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2023.08.31 インストラクター
千葉明寛
〇〇撮影
TIKTOK動画撮影 先日、トイカツ道場の若手者達と集まり、TIKTOKの動画を撮影してきました。 巨匠市川さ…
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2023.08.24 インストラクター千葉明寛
基本とは：考え続ける２つのアプローチ：戦略的思考と内省の力
競技において成功するための基本要素は、大きく2つ存在します。1つは競技に適した身体的能力を持つこと、もう1つは…
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2023.08.17 インストラクター千葉明寛
ネイビーシルーズから学ぶ格闘技に活かせそうな事
先日妻が引退したアメリカ海軍の隊員さんと仲良くりました。 日本旅行で困っている所を妻が色々助けたそうです。 新…
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2023.07.26 インストラクター千葉明寛
等速度運動と戦闘の効果
等速度運動は、一定の速度で直線運動することを言います。戦闘技術において、この概念から学ぶべき重要な要素がありま…
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2023.07.18 ファイティングラボ赤羽千葉明寛
マスのビフォーアフターと練習方法
前回のマスビフォーアフターに引き続き、 今回もお客様のビフォーアフターを紹介します。 強くなっているとかではな…
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2023.07.11 インストラクター千葉明寛
マスのビフォーアフター
「無難な構え方」 構え方について | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場 (tkdj….
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2023.07.06 インストラクター千葉明寛
防御について
「無難な構え方」 構え方について | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場 (tkdj….
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2023.06.27 インストラクター千葉明寛
攻撃について
前回「無難な構え方」を伝えました。 構え方について | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ…
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2023.06.21 インストラクター千葉明寛
構え方について
先日TIKTOKの撮影をしました。空手の吉村さん、谷川さん。総合格闘家の木内さん。キック・総合・ブラジリアン柔…
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2023.06.14 インストラクター千葉明寛
巻貝トレーニング「愛の目覚め」
殻付きのつぶ貝を食べた。つぶ貝の中身をすべて殻から外すのは難しい。乱暴にやれば、途中で引き千切れる。中身と殻を…
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2025.11.02 インストラクター
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2025.11.01 インストラクター
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2025.11.01 インストラクター
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2025.11.01 インストラクター
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