浦辺俊也
BCAAのススメ
615
みなさん、BCAAてご存知でしょうか?
簡単に説明すると必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンの事を言うんですが、これってめっちゃだいじなんですよね!
BCAAの効果としてやっぱり一番は筋分解を防ぐ事です。
男性なら筋肥大、女性なら代謝を上げる為に筋トレをしたりしますが、実は筋肉を増やす運動をする為に、エネルギーとして筋肉を消費しているのです笑
それってすごく勿体無いですよね?
その筋分解を防ぐのがBCAAになります!
あとは、脂肪燃焼を助けたり、パンプ(張る)したり、集中力UP、疲労回復など、様々な効果があります!
是非みなさんもBCAAを体感してみて下さい!
この記事を書いた人
浦辺俊也
カテゴリー/タグ
-
2024.11.25 インストラクター8
-
2024.11.24 インストラクター24
-
2024.11.24 インストラクター36
-
2024.11.23 インストラクター118
-
2024.11.23 インストラクター93
お問い合わせ
E-Mail:
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。