佐々木 康博
トレーニング後、低価格で実行出来る疲労回復方法！
852こんにちは、佐々木です。
暑くなりましたね！
トレーニング後はかなり疲労感がのこりますよね！
疲労を取るために、マッサージなどで、疲労取る方法もあるりますが、正直毎回受けていたら、お金がかかりすぎますよね！
そこで、
低価格で出来来て、心身共にリラックス出来る方法を紹介！
交代浴！
簡単に説明すると、熱いお風呂と、冷たい水風呂を繰り返す方法です。
この暑い時期に実行してる方も多いとおもいます。
疲労した心身は、冷やし過ぎても良くないし、温め過ぎても良くないです。
両方を繰り返すことで、極度にリラックス出来て、ぐっすり寝ることができます。
自分も仙台に来て七ヶ月たちましたが、休みの日には必ず近場の温泉で、景色をみながら、リラックスしてます。
暑い夏を無事に乗り切り強く健康でいるため疲労はためないようにしましょう。
◆いつでもどこでもオンライン格闘技
『ファイトフィットオンラインFit』
今なら最大3ヶ月無料！途中解約自由！
→https://onlinefit.cd-pf.net/
◆5月9日New open!!
東急東横線『綱島駅』徒歩3分
ファイトフィット綱島
https://tkdj.net/dojo/tsunashima/
◆トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣（アサイー味）」絶賛販売中！
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
◆スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場！
→https://tkdj.net/news/archives/40206
◆いつでもどこでも習い放題！
オンライン×外国語
「トイカツオンライン外国語」
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/
◆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
◆トイカツ道場代行情報
代行情報はこちらから
→https://twitter.com/tkdj_daikou
〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜
①「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
③「都内最安値」→月謝8,800円（税込）
④「出稽古無料」→全43店舗通い放題！
⑤「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット550
この記事を書いた人
佐々木 康博
1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！
カテゴリー/タグ
-
2024.04.28 インストラクター
52
-
2024.04.28 インストラクター
65
-
2024.04.27 インストラクター
96
-
2024.04.27 インストラクター
174
-
2024.04.26 インストラクター
438
-
3.3k
-
2.7k
-
2.4k
-
2.2k
-
2.2k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
