佐々木 康博
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2020.04.07 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
運動場所を制限された今だからこそプラシーボ効果を活用した方が勝つ！
こんにちは、佐々木です。 自粛要請がかかり、トレーニングする場所まで制限されるようになりました。 アスリートは…
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2020.04.04 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
臭いなんて言ってられない！絶対食べた方が良いです。
こんにちは、佐々木です。 今、コロナが流行してます。 手洗い、うがい、マスク着用を忘れないでください。 しかし…
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2020.03.27 インストラクター佐々木 康博
格闘技のセンスは始める前に強化することが出来ます。最初が肝心です！
こんにちは、今回は、【センス】について、 ご説明いたします。 センスとは！ 一言で言うとズバリ【才能】ですよね…
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2020.03.23 インストラクター佐々木 康博
一流の男の身体作りは朝30分の運動で作られる。
こんにちは、佐々木です。 今回のブログは、【一流の男の身体作り】についてです、 トイカツ合同会社に30代で入社…
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2020.03.16 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
アスリート、ダイエット中、長寿に必要な3時のオヤツ！
こんにちわ! 佐々木です。 今回のブログは、タイトルのとうり、全てに万能なおやつです。 おやつといえば、想像す…
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2020.03.09 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
朝日を浴びる重要性。
こんにちは佐々木です。 今月から久々、木曜日だけ朝シフト7:00-13:00となりました。 やはり朝は気持ちが…
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2020.02.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
テストステロンを減少させると現代病に陥ります。
こんにちは佐々木です。 皆さんは【テストステロン】という言葉をご存じでしょうか？ テストステロンとは簡単に言う…
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2020.02.15 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
季節の筋肉食【冬編】
こんにちは、佐々木です。 今回のブログは、【冬の筋肉食】のご紹介を致します。 皆さん日本人は、季節の食材を使い…
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2020.01.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
スクワットとステップトレーニングで冷え性を改善しましょう。
こんにちは佐々木です。 仙台に来て二ヶ月半過ぎ、寒さにだいぶ慣れました。 自身の健康対策は筋トレと、シャドーボ…
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2020.01.21 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
ボクシングのディフェンストレーニングは最高のダイエットメニューです。
こんにちは佐々木です。 柔道を9年、 プロボクシングで15戦、 柔術8戦「青帯」 キックと総合格闘技は指導する…
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2020.04.09 インストラクター
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2020.04.09 インストラクター
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2020.04.08 インストラクター
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2020.04.08 インストラクター
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2020.04.07 Fighting Lab Bangkok
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