最新情報
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2019.10.14 インストラクター
昇侍
セブンののむヨーグルト
みなさんこんにちは、ファイトフィット渋谷宮益坂、道玄坂代表の昇侍です。 タイトルにも書いたのですが、先日ふとコ…
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2019.10.12 ダイエット
平丸 勝基
平丸・お爺ちゃんの知恵袋 疲労回復には！？
ズバリ！交互浴 期待できる効果・効能と言うと ①自律神経が整う②疲労回復③冷え性の改善④美肌効果⑤快眠 でしょ…
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2019.10.11 インストラクター
森口裕司
3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法8
こんにちは。秋葉原インストラクターの森口です。 今回からは僕が行なった食事方法についてお話します。少しずつ話し…
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2019.10.11 インストラクター
小島彩加
お誕生日！
最近、ジムで「ブログ楽しみにしてます」と声をかけていただきました！インストラクターの方と違い、あまり身になるブログが書けませんが美味しいスイーツ情報等、発信していきますね！さて、実は昨日、誕生日でした！わ～～～い！！！22歳になりました！やった～～～！！
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2019.10.11 インストラクター
山下優一郎
蒲田 １０/1２土曜日 休館１０/1３ 日曜日 営業時間
【台風19号による営業時間の再度変更のお知らせ】 台風19号の接近に伴いまして、会員様とインストラクターの安全…
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2019.10.11 インストラクター
杉山 功一
インストラクター紹介
こんにちはボクシングインストラクターの杉山功一です。 皆さま、お変わりはございませんでしょうか？ だいぶ涼しい…
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2019.10.11 インストラクター
藤木龍一郎
前日計量まで1週間
どーも皆様ごきげんよぅ！！ 順調に痩せてきて、パンツがワンサイズ落ちました！！ 体調崩れず、良い感じです&#x…
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2019.10.11 インストラクター
岡市 尚士
プロレス好きのバンドマンが柔術黒帯になるまで 第66回「スリムアップの秘訣教えちゃいます٩( ‘ω’ )و 平成に学べ！これがレスリング式ダイエット′98Mar.Ver.だッ」
前記事はこちらから 新潟で行われた「全国高校選抜大会」も無事終わり 帰りのマイクロバスの車中 「相当の根性があ…
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2019.10.11 インストラクター
藤井重綺
音楽と運動
こんにちは！ 渋谷宇田川町代表の藤井です！ 皆さん！レッスン中、または自主トレ中など運動の際音楽を聴く方が多い…
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2019.10.11 インストラクター
木内崇雅
新しいトレーニング方法！
最近、 パーソナルトレーナーの方に スポンサーになっていただき、 トレーニングを指導していただいてます！ そ…
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2025.11.17 インストラクター
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2025.11.17 インストラクター
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2025.11.17 インストラクター
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2025.11.17 インストラクター
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2025.11.17 インストラクター
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