私はオンラインレッスンでキックボクシングクラス、
護身術クラスなどをやっていますが、
基本的に身体の構造や仕組み、反応、緊張の意味や、
呼吸の役割、心理戦について話しています！
これはセキュリティ（警備業）時代の経験や、ロシア武術システマなど、
これまで勉強してきた様々な武道武術修行の中での私なりの理解です。
面白い事にパンクラス初代ライト級チャンピオンの昇侍さんと話していたら、
同じような理解、私よりももっと深い内容で色々教えてくれました！
私の身体的にダメなポイントとその治し方を教えていただき、
根本的な見直しができました！
固かった一部の部位を柔らかくするだけで
重心なども改善されパンチが重くなりました。動きも柔らかく早く。
自分で探すのは難しいです！
ありがとうございます！！！！！！！！！
護身術クラスの様子！！こんな感じです！
オンラインレッスンへの参加方法は
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この記事を書いた人
千葉明寛
武術と軍隊格闘術を勉強しています。皆様の役に少しでも役に立ちたいと思っています。
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