最新情報
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2020.02.27 インストラクター
YAYOI
花粉症とヨガ
こんにちは☺ 最近は暖かくなって春の訪れを少しずつ感じています。 . . 都内にも河津桜が咲いて…
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2020.02.27 インストラクター
横山英隆
プチ断食しました！結果は！？②
こんにちは！大森店長の横山です。 プチ断食、前回の続きです。 前回はこちら→ https://tkdj.net…
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2020.02.27 インストラクター
北村弘美
おすすめのアミノ酸
こんにちは(‘ω’)ノ ファイトフィット自由が丘 の北村 弘美です。 まだ寒い日が続き…
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2020.02.26 インストラクター
吉越博司
どうもこんばんは吉越です
みなさんこんばんは！ 吉越です！ これからブログ一投稿に対して、愛猫のぽんちゃんの写真を乗っけて行こうかとおも…
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2020.02.26 インストラクター
杉山 功一
六義園
こんにちはボクシングインストラクターの杉山功一です。 皆様お元気でいらっしゃいますでしょうか？ 2月の私のスケ…
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2020.02.26 インストラクター
児玉晃一
気持ちは折れずに次回に持ち越し！！
みなさん、お元気ですか？ 巷ではマスクが売り切れで買うのにケンカにまで発展してしまったケースもあるそうです。 …
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2020.02.26 インストラクター
藤井重綺
腹筋のNG
こんにちは！ 渋谷宇田川町店代表の藤井です！ 突然ですが、、、 腹筋割りたいですよね😏 腹筋し…
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2020.02.25 インストラクター
菱沼郷
「Jボーイズ」
2/23(日)私の尊敬する大先輩47歳「滝田J太郎」選手の試合でした。今でも第一線で活躍してチャンピオンを目指…
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2020.02.25 トレーニング
安齋 厚
風邪の予防、体調を上手に管理する方法
インフルエンザは毎年流行りますが、 現在は新型コロナで不安な方もたくさんいると思います。 今年は花粉症が早いみ…
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2020.02.25 インストラクター
笹川順平
ナロープッシュアップ
本日は膝を付きながらする腕立て伏せで、特に三角筋、上腕三頭筋を刺激するナロープッシュアップというものを紹介致し…
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2025.11.19 インストラクター
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2025.11.19 インストラクター
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2025.11.19 インストラクター
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2025.11.19 インストラクター
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2025.11.19 インストラクター
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