武道
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2020.12.29 インストラクター
千葉明寛
来年は物理的時代から 精神的時代に変わる？ どういう時代なのか？
2020年12月22日(火)、 木星と土星が20年ぶりに会合！ 「グレートコンジャンクション」 物理的時代から…
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2020.12.21 インストラクター千葉明寛
心と体の快適さ！護身術的な思考
私の考える護身術の定義は心と体を快適にする事。 心と身体の快適さとは何か？ 良い状態をキープする事、リカバリー…
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2020.12.14 インストラクター千葉明寛
真の護身とは？
前回、私の思う護身術クラスについて書きました。 護身術クラスについて | 格闘技 初心者・ダイエット・フィット…
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2020.12.07 インストラクター千葉明寛
護身術クラスについて
護身術って何ぞや？ この定義ってとても曖昧で、学んできた事で変わってくると思います。 私が伝えたいと思う護身術…
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2020.11.17 インストラクター千葉明寛
身体が良くなる症状とは？ 好転反応
好転反応とは、大まかに、 細胞の毒素や老廃物が血液中に流れ出る影響で、 さまざまな反応や機能障害が出る事です。…
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2020.09.21 お客様の声千葉明寛
「悩み、葛藤、脱却」 何を選択し、何を覚悟するのか？ 「生と死」
護身を通し、 色々なお客様とお話をします。 家庭の悩み、身体的な悩みなど。 困難に直面した時、 取るべき選択は…
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2020.09.08 インストラクター千葉明寛
映画「ベスト・キッド」の名言から学ぶ！バランス感覚と本質について！
ネットフリックスで映画 「ベスト・キッド(カラテ・キッド)」の続編、 「コブラ会」を鑑賞しました。 (シーズン…
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2020.08.27 お客様の声千葉明寛
「感じるんだ」とは？祈りと感覚の繋がり（心と身体の関係）
これまでのブログで、 大まかに呼吸の役割や重要性について書いてきました。 （格闘技の練習前、日常でも呼吸を意識…
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2020.08.17 お客様の声千葉明寛
自我と呼吸の関係。武の心構えで状況は変化する。
「怖い人と対峙したら恐怖で動けなくなる。」 この対処はありますか？というお客様からの問いに。 ・ 恐怖はものす…
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2020.08.12 お客様の声千葉明寛
「武に優れるとは。争い事を治める力があるという事。」
漠然と「どうやったら強くなれますか？」と聞かれますが、 強さとは一体何なんでしょうか？ ・ 人を殺める力？ 我…
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2024.12.23 インストラクター
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2024.12.23 インストラクター
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2024.12.22 インストラクター
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2024.12.22 インストラクター
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2024.12.21 インストラクター
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