呼吸
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2024.05.17 インストラクター
千葉明寛
ゆっくり深い呼吸
最近、娘の為に動物の森というゲームを購入しました。 無人島生活を楽しむゲームで、厳しい要素がないゲームです。 …
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2022.06.05 インストラクター千葉明寛
誹謗中傷って
最近、誹謗中傷のニュースが多いですね。そもそもなんで悪口を言いたくなるのか？ 呼吸の状態だと思っています。努力…
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2022.03.17 インストラクター千葉明寛
バランス
最近私は一本下駄を履いて歩いています。 靴は家族で過ごす時に使用する程度。 なんか歩きたくて、自転車にも乗れな…
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2022.03.07 インストラクター千葉明寛
平和は。信じる根源とは。
戦争やいがみ合い、誹謗中傷、好き嫌いを、 話し合いだけで和解させるのは難しいと思います。 でもどこかに和解でき…
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2022.02.10 インストラクター千葉明寛
小金井市の子供連れ去り事件/外界のコントロール
道路を歩いていると突然、正面から来た男がお金を要求、子供を連れ去ろうとする。お母さんは大声で助けを呼び、未遂に…
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2022.02.02 インストラクター千葉明寛
電車での暴行被害/異常者対応
川越の2月のスケジュールです。 ファイトフィット川越★ ★木曜日に初級総合クラスを設けました。 インスタクタ…
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2022.01.24 インストラクター千葉明寛
今、即、幸せに。（無料体験お持ちしています。
単純に不満、苦しい、辛いなど、 幸せを感じていないなら呼吸をしていないだけです。 呼吸ができる所を見つけて下さ…
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2020.08.27 お客様の声千葉明寛
「感じるんだ」とは？祈りと感覚の繋がり（心と身体の関係）
これまでのブログで、 大まかに呼吸の役割や重要性について書いてきました。 （格闘技の練習前、日常でも呼吸を意識…
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2020.08.17 お客様の声千葉明寛
自我と呼吸の関係。武の心構えで状況は変化する。
「怖い人と対峙したら恐怖で動けなくなる。」 この対処はありますか？というお客様からの問いに。 ・ 恐怖はものす…
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2020.08.12 お客様の声千葉明寛
「武に優れるとは。争い事を治める力があるという事。」
漠然と「どうやったら強くなれますか？」と聞かれますが、 強さとは一体何なんでしょうか？ ・ 人を殺める力？ 我…
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2025.10.02 インストラクター
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