最近、誹謗中傷のニュースが多いですね。
そもそもなんで悪口を言いたくなるのか?

呼吸の状態だと思っています。
努力呼吸になっている状態。
努力呼吸とは、安静時の呼吸とは違い、
補助呼吸筋などを用います。
単純に身体の筋肉が固くなってる。
固くなっている原因は、
不安や、緊張があるから。
呼吸がもとに戻らない。

何か確信を見つけないと、安心できなくなっている。

ただ確信もただの情報。
表を探せば表が見つかる。
裏を探せば裏が見つかるだけです。
でも呼吸したくて仕方ないから、
何とかしょうとしてしまう。

でも、安静時の呼吸であれば、
ただの風景として片付いてるはずなんです。

呼吸は無意識に変化する。厄介ですわん、扱いが。
1センチ、1ミリ、人が近づくだけで変わっていく。繊細~。
嫌な人間が来たら尚更。

ただ、無意識に起きる反応を無くすのは、
そんなに難しい事ではないと思っています。

必ず原因が存在しているからです。
その原因というのは、理想や憧れだったり、
自身や周囲に期待している。

起きる事を仕方ないと思えない。
ありのままにとか、適当に、仕方ないとか、、、、
そうする事で、
無意識に働く努力呼吸を無くしていける。

努力呼吸を減らすと、
思考や感情にとらわれず、
反射や反応として働く。

誹謗中傷とか、
そういう概念の外側で生きていける気がします。

この度ファイトフィット川越店にて新しくインストラクターを募集します!

ジムと言われれば男性が多く不安も多いかと思いますが当店は女性会員様が多く在籍し、
会員様同士も仲が良く、男性女性共に安心して働ける環境です!
店内とても綺麗で空いている時間には掃除や事務作業をしたり、たまに少し自主練習もできます。

川越の若頭、安藤さんにインストラクターの楽しさを聞きました!

単純にお客様と仲良くなれるのが、一番楽しいです。

「ダイエットできた~。」「フォームが綺麗なった~。」とか、

お客様が嬉しそうにしているとやりがいを感じます。

教えながら自分自身でも様々な事が学べるのも魅力です。

とにかく毎日楽しいです。

〇川越店だけだはなく、近隣店舗でも勤務できます。

■FF川越/インストラクター紹介■

安藤武尊
・1997年12月6日
・愛知県出身
・指導クラス キックボクシング、フィジカル、レスリング
・趣味 APEX、ウマ娘、格闘技観戦

小さい頃からレスリングをしているので経験を生かし、
一人一人に合ったきつくても楽しいトレーニングを行っています! 
インストラクターのひよっ子で総合格闘技のプロ選手を目指しています。
これから頑張りますので一緒に練習して上手くなりましょう!
よろしくお願いします!

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岡本貴功
・1993年12月24日
・長野県出身
・指導クラス ヨガ.護身術.ボクシング.キックボクシング
・趣味 映画鑑賞(2500本鑑賞).ブーツ.腕時計
・経歴 合気道.ハタヨガ.MMA.ボクシング.柔道.ブラジリアン柔術

楽しく健康に過ごすお手伝いをいたします

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太田勝弘

・1975年11月6日

・埼玉県出身

・キックボクシング

・経験 ムエタイ 軍隊格闘 

川越代行インストラクターの高松麗也くんの師でもあります!!

もとプロで、大宮から習いにくる方もけっこういます。

格闘技だけではなく、武器術の知識も豊富です。

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千葉 明寛
・1981年1月11日
・出身地 埼玉県
・指導内容 キックボクシング 護身術
・趣味 野外飯
経験 柔道 空手 キックボクシング ブラジリアン柔術 武術 システマ SERE 軍隊格闘術

気ままに来てください。
終わった後、温泉に入った後や、マッサージを受けた後のように、、、
心地よくなれたらいいかな~って思っています。

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この記事を書いた人

千葉明寛

千葉明寛

武術と軍隊格闘術を勉強しています。皆様の役に少しでも役に立ちたいと思っています。

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