ジム
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2021.01.04 インストラクター
遠藤駿平
あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます！！！ 2021年に突入しましたね！！！！ 皆様年末年始はどのようにして過ごされ…
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2020.12.29 インストラクター遠藤駿平
2020もあと少し！！
もうすこしで2020年も終わりですね！！！ 皆様今年はどんな一年だったでしょうか？？ 私はこの1年、格闘技にお…
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2020.12.21 インストラクター遠藤駿平
愛の不時着
格闘技とは全く関係ないのですが、最近ある韓流ドラマにハマっています。 今年の流行語大賞にもノミネートされた、 …
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2020.11.29 インストラクター遠藤駿平
運動する方へおすすめの食べ物
朝食や運動前におススメの食べ物。 みなさん大体分かると思いますがバナナです。 栄養も豊富ですし、ダイエット中の…
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2020.11.23 インストラクター遠藤駿平
ノンカフェイン
こんにちは！！！遠藤です！！！ 最近ノンカフェイン生活をしてます。 きっかけはトレーニング後の疲労感を強く感じ…
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2020.11.16 インストラクター遠藤駿平
左ミドルの蹴り方
キックボクシングをはじめて、最初にぶつかる壁。。。 大半の方が「左足のミドルキック」ではないでしょうか。 左利…
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2020.10.26 インストラクター遠藤駿平
肌寒くなってきましたね！！！
10月も下旬に入り朝晩は冷えるようになってきました！！ 私は7:00からの朝勤務が多いので厚手の服を着て出るの…
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2020.10.22 インストラクター遠藤駿平
2020年もあと僅か！！
こんにちは！！！ 今年もあと2か月と少し。 皆様2020年はどんな年だったでしょうか？ コロナウイルスの流行等…
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2020.10.12 インストラクター遠藤駿平
出稽古しましょう！！
こんにちは！！ 台風が過ぎて若干蒸し暑くなりましたね！！ 皆様元気でお過ごしでしょうか。 私が勤務している新店…
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2020.10.08 インストラクター遠藤駿平
台風接近
こんにちは！！！ 台風14号が接近していますね！！ 去年の10月も大型の台風で多くの被害がありました…。 今年…
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2025.10.06 インストラクター
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2025.10.06 インストラクター
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2025.10.06 インストラクター
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2025.10.06 インストラクター
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2025.10.06 インストラクター
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