キックボクシング
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2024.02.09 インストラクター
深澤大二郎
大雪の影響
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 FL長野の深澤です‼️ 先日の月…
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2024.02.05 インストラクター
菱沼郷
五反田 2/16(金)に店舗補修のため17時~の営業になります。
五反田2/16(金)に店舗補修のため17時~の営業になります。 ご不便をお掛けして申し訳ございません。 私の2…
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2024.02.02 インストラクター
トイカツ道場
番外編:ヴィンテージ
こんにちは。小野でございます。 本日は、グローブについて書こうと思う次第でございます。 綱島店では、グロ…
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2024.01.30 インストラクター
深澤大二郎
緑ある生活
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 FL長野の深澤です‼️ 皆さん自…
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2024.01.28 インストラクター
菱沼郷
腹筋!
私の初心者クラスでは腹筋を取り入れてます! 腹筋メリット! ①内臓が正しい位置に維持されます。 ②基礎代謝が上…
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2024.01.26 インストラクター
トイカツ道場
番外編:復帰
こんにちは。小野でございます。 長らくお待たせしてしまい申し訳ございません。 この度、インフルエンザから…
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2024.01.24 インストラクター
深澤大二郎
鶏炊き込みご飯
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 FL長野の深澤です‼️ 最近顔の…
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2024.01.22 インストラクター
菱沼郷
スクワット!
私のキックボクシング、ボクシングクラスではウォーミングアップでスクワットをします。格闘技と同じく正しいフォーム…
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2024.01.17 インストラクター
深澤大二郎
運気を上げる行動
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 FL長野の深澤です。 皆さんは普段の生活の中で運気を上げる行…
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2024.01.10 インストラクター
深澤大二郎
雪積りました
おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 FL長野の深澤です😆 先日長野は雪が積もりま…
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2024.09.01 インストラクター
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2024.09.01 インストラクター
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2024.08.31 インストラクター
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2024.08.31 インストラクター
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2024.08.31 インストラクター
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。