ダイエット
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2020.01.27 ダイエット
安齋 厚
腹筋を割りたい、その前に知っておきたいこと
6パック 腹筋が割れている人だと6パックのイメージが強いですよね。 じゃ6パックを目指そう! いえいえ、どんな…
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2020.01.25 インストラクター
箕浦 康年
来月の池袋東口!
こんにちは! ファイトフィット新宿、新宿西口駅前、池袋東口マネージャーの箕浦です。 来月の池袋東口ですがあの超…
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2020.01.24 インストラクター
平丸 勝基
【睡眠ダイエットを暴露】 ファイトフィットNASは、ディズニー!?
こんにちは! 感覚の天才 平丸勝基です。 今回は、トイカツ道場×スポーツクラブNAS を、ご紹介! 格闘技…
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2020.01.24 インストラクター
安齋 厚
腹筋をつけたい、まずは違いを見極める
腹筋のトレーニングといっても たくさん種類がありますよね! 種類は違っても似ているトレーニングがたくさんありま…
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2020.01.22 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
スクワットとステップトレーニングで冷え性を改善しましょう。
こんにちは佐々木です。 仙台に来て二ヶ月半過ぎ、寒さにだいぶ慣れました。 自身の健康対策は筋トレと、シャドーボ…
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2020.01.21 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ボクシングのディフェンストレーニングは最高のダイエットメニューです。
こんにちは佐々木です。 柔道を9年、 プロボクシングで15戦、 柔術8戦「青帯」 キックと総合格闘技は指導する…
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2020.01.20 トレーニング
安齋 厚
試合結果
1月18日、 高橋インストラクター vs ファイティングラボ仙台会員3名 プロレスのイベントでエキシビジョンと…
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2020.01.18 インストラクター
平丸 勝基
仕事が楽しくなる魔法の秘訣とは!?
まず、良い企業なんてどこにも無い! どんなに素晴らしく見える企業でも内情は色々ある様ですね、人間ですから、 例…
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2020.01.14 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
1日中元気でいる方法その2
こんにちは、佐々木です。 前回のブログで、1日中元気でいるその1を紹介しました。 今回はその2をご紹介致します…
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2020.01.11 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
1日中元気で過ごす方法を2つ気づきました。まず1つご紹介致します。
こんにちは佐々木です。 仙台に転勤になり約2ヶ月が立ちました。 環境にもなれ、楽しく指導させて頂いてます。 最…
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2024.07.21 インストラクター120
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2024.07.21 インストラクター115
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2024.07.21 インストラクター113
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2024.07.20 インストラクター151
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2024.07.20 インストラクター144
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