インストラクター
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2023.11.30 インストラクター
寺山圭介
汗を出せる筋トレ
僕は筋トレで全然汗を出せません。 それは重量の更新を目的にやっているからです。 ベンチは82.5㎏ 100㎏を…
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2023.11.28 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
腰痛、肩甲骨強化、反射神経を同時に養う元祖ボクシングトレーニング！
こんにちは、ファイトフィット大門浜松町、六本木店マネージャーをさせて頂いております佐佐木です。 完璧な二足歩行…
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2023.11.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
おすすめの銭湯のご紹介！
こんにちは、ファイトフィット六本木ステーション、ファイトフィット大門浜松町マネージャー佐々木です。 銭湯、サウ…
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2023.11.20 インストラクター寺山圭介
風邪 part２
寝るときに扇風機を付けている寺山です… 先週風邪をひきました、今年2回目、厄年か？ 学生の時は2年に一度くらい…
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2023.11.15 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
港区には５店舗もございます。
こんにちは、佐々木です。 トイカツ道場は全国58店舗も予約なしで通い放題！ その中で港区には５店舗もあります。…
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2023.11.15 ファイティングラボ仙台寺山圭介
炭水化物 ダイエット
起床後、活動前は必ず炭水化物をとりましょう。 炭水化物は身体活動のエネルギー源であり、消化先の「ブドウ糖」は脳…
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2023.11.08 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
インストラクターも58店舗勤務し放題！
こんにちは、ファイトフィット六本木ステーション、ファイトフィット大門浜松町で代表をさせて頂いております佐々木で…
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2023.11.07 ファイティングラボ仙台寺山圭介
平熱が下がった…何故…
ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。 仙台はまだ雪は降ってませんが、半袖じゃ厳しいくらいに寒くなりました。…
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2023.11.02 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
11月金曜日【10日】からファイトフィット大門浜松町でテコンドークラス開催致します。
こんばんは、ファイトフィット大門浜松町、ファイトフィット六本木ステーション代表をさせて頂いております佐々木です…
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2023.10.31 インストラクター寺山圭介
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こんにちは、寺山です。 11月寒くなってきましたね。 ですが、寝るとき扇風機付けてます。 去年はつけてなかった…
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2026.04.23 インストラクター
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2026.04.23 インストラクター
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2026.04.23 インストラクター
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2026.04.22 インストラクター
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2026.04.22 インストラクター
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