寺山圭介

寺山圭介

2023.11.07

平熱が下がった…何故…

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ファイティングラボ仙台花京院の寺山です。

仙台はまだ雪は降ってませんが、半袖じゃ厳しいくらいに寒くなりました。

日曜日は朝5時に起きているのですが、1か月前と違い真っ暗ですし、めっちゃ寒いです。

ただ寝る前は真逆です。

自分でもびっくりです。

扇風機付けて寝てます。

そうしないと暑すぎて…

扇風機付けて寝ても起きると汗かいていたなと分かるくらい、汗かいてます。

昨日なんか氷枕使いました。

初めてです、この季節に扇風機付けて寝るのは…

多分平熱が下がっているからいつも通り布団をかぶると暑いのか…

色々思い当たることはありますが、平熱にも影響するとは思ってませんでした。

学生の時のような生活習慣を取り戻せるよう強制していきたいと思います。

まずはお酒から.。

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