Fighting Lab Bangkok
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2024.04.17 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
モーニングキック！朝7時！
ファイトフィット六本木ステーション、ファイトフィット大門浜松町の方の朝7時キックボクシングミット、ボクシングミ…
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2024.04.16 ファイティングラボ仙台
寺山圭介
肘を閉じる
はぃ～✋ 仙台市青葉区にあるフィットネスジム【ファイティングラボ仙台花京院】のスタッフ寺山です。…
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2024.04.10 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
なぜ左を制する者は世界を制す！と言われているのかご説明致します。
皆さんはこのような言技を聞いたことがあるでしょうか？ 【左を制するものは世界を制す】 ボクシングを経験してる方…
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2024.04.09 インストラクター寺山圭介
桜の季節
今年も桜の季節がやってきました。 仙台は木が多いので様々な場所で桜が見れます。 ジムからは写真の様に毎年桜が見…
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2024.04.02 インストラクター寺山圭介
仙台っ子ラーメン
ファイティングラボ仙台花京院 最近メッシュにした寺山です。 今日は仙台市民、特にファイティングラボ仙台花京院を…
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2024.04.02 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
力まずに拳を握るイメージ方法！
こんにちは、佐々木です。 パンチを打つ時に当たる瞬間に握ってくださいと教えられるし、教えます。 ですがグーの状…
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2024.03.29 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
思い込みと減量とダイエット！
こんにちは、佐々木です。 皆さんはダイエット、運動、食事制限をしてすぐ「二、三日」に体重計に乗り「落ちてない(…
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2024.03.26 インストラクター寺山圭介
サウナは月一
先日久しぶりにサウナに行きました。 2カ月ぶりくらいでした。 月3回行った事があったのですが、体と脳が慣れてし…
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2024.03.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
正しいフォームはダイエットに繋がります。
今回はここ最近格闘技を通じてダイエット 目的の方がたいへん多くなったと感じます。 我々格闘技インストラクターは…
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2024.03.19 インストラクター寺山圭介
ビジネス格闘技
格闘技は強さだけじゃなく、知名度で大きな舞台に出られるようになってきています。 それに賛否両論が飛び交ってます…
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2026.02.19 インストラクター
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2026.02.18 インストラクター
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2026.02.17 お知らせ
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