インストラクター
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2023.03.11 インストラクター
平丸 勝基
総合格闘技女性クラスは、あり！
護身術 て意味でも 総合格闘技を女性がやるのもお勧めします。一時期は新宿で大人気でした。それきっかけで試合に出…
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2023.03.08 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
サンドバッグを蹴って痛い方はご使用ください。
こんにちは、佐々木です。 皆さんサンドバッグを蹴って足が痛くなったことはありますか? まだ習いはじめの時、特に…
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2023.03.04 インストラクター平丸 勝基
明治元年建設の古民家を所有してますが！
明治元年建設の古民家を持ってます！ これはマジです。 熊本県阿蘇市 ですけど ！！ これは リフォームしたとし…
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2023.03.02 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
ここだけストレッチ！
こんにちは、佐々木です。 トレーニング後はストレッチをおすすめしています。 基本全身の身体の部位を順番に制止し…
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2023.03.01 Fighting Lab Bangkok
小林準
格闘技を楽しむには○○をしてはいけない！
格闘技を楽しむポイントについて、 何をポイントに意識すれば良いかわかりますか。 結論としては、 ケガをしないこ…
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2023.02.26 Fighting Lab Bangkok平丸 勝基
妻と原点に帰る・出会いの新大久保・ルノアール
妻と出会いの新大久保・銀座ルノアール、バイト先だ。19歳の日本女子大生を３R KOしてしまった！ 笑 初めて会…
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2023.02.22 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
筋肉、馬力をつけたかったら【豚足】を食べよう！
こんちには、佐々木です。 格闘技、スポーツをしている方は食にこだわりがあると思います。 自分もありますがその中…
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2023.02.22 Fighting Lab Bangkok小林準
レインヒルも活気が出てきました！
ここ3年くらいは空室が多かった レインヒルですが、 新店舗が続々オープンしています。 バンコクにも旅行者が増え…
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2023.02.18 インストラクター平丸 勝基
オイスターバー 最高 食べ比べ！
牡蠣に含まれる栄養の特徴 ちなみに当たるかどうかは、運 だね 笑・・・もしくは産地とお店の調理師による保存状況…
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2023.02.16 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
前足をレーダー、サイレンサーにして構える！
こんにたは、佐々木です。 相手にたいして構えたときにオーソドックスでは左足が前になります。 爪先、膝は顔の位置…
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2025.10.22 インストラクター
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2025.10.21 インストラクター
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2025.10.21 インストラクター
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2025.10.21 インストラクター
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2025.10.21 インストラクター
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