佐々木 康博

佐々木 康博

2023.02.22

筋肉、馬力をつけたかったら【豚足】を食べよう!

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こんちには、佐々木です。

格闘技、スポーツをしている方は食にこだわりがあると思います。

自分もありますがその中でもおすすめするのが豚足です。

コラーゲン、たんぱく質、カルシウムが豊富で筋肉、関節、骨の形成にも欠かせない沢山の栄養素を含んでおります。

自分も激しい練習をした後とるようにしてます。

やはり食べると馬力がついたような気持ちになります。

沖縄の方は家庭料理で沢山たべると言います。

沖縄の人は身体が強い方が多いと思います。

もしかしたら食も関係あるかもしれません。

皆さん是非とも試してみてください。

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この記事を書いた人

佐々木 康博

佐々木 康博

1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー! 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します!

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