佐々木 康博
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2024.12.06 インストラクター
佐々木 康博
お酒を止めて2ヶ月！身体、精神が良いことだらけ！
こんちには、佐々木です。 お酒は9年前に体調を崩し1年止めてましたがいつの間にか戻ってしまい飲むようになってし…
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2024.12.04 インストラクター佐々木 康博
薄暗い場所で一人で音楽なしのトレーニングのおすすめ！
こんにちは、佐々木です。 音楽をかけて練習は当たり前となってますが自分はたまに新橋店勤務の前に電気をつけずに音…
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2024.11.27 インストラクター佐々木 康博
参考にしている選手はいますか？自分が参考にしている（最恐！）のボクサーの紹介！
こんにちは、ファイトフィット大門浜松町、新橋店代表の佐々木です。 自分は40を過ぎた今でも試合は出る気はありま…
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2024.11.20 インストラクター佐々木 康博
誰でもフットワークがスムーズになおかつ軸を意識出来るになるイメージのヒントをアドバイスします。
こんにちは、新橋、大門店マネジャーをさせて頂いております佐々木です。 今回はフットワーク！ 例えばパンチを速く…
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2024.11.12 インストラクター佐々木 康博
一番のガン予防！
こんにちは、写真は本文とは関係ありませんが素晴らしいので使わさせて頂きます。 現代日本は癌が増えています。 喫…
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2024.11.06 インストラクター佐々木 康博
現代人は毒抜きは必須！
こんにちは、大門、新橋店マネジャーをさせて頂いております佐々木です。 現代人は食事、飲み物と科学分質まみれです…
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2024.10.29 インストラクター佐々木 康博
おすすめの銭湯のご紹介！
こんにちは、休日は銭湯、温泉、サウナでリラックスしてます佐々木です。 三ノ輪 改栄湯03-6897-282…
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2024.10.08 インストラクター佐々木 康博
ボクサーはパンチングボールを毎日行いましょう！
こんにちは、佐々木です。 パンチングボール！ ボクシングジムには必ずあります。 なんの為に行うのか？と良く聞か…
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2024.10.01 インストラクター佐々木 康博
下半身のストレッチはコンディションを良くし、上半身のストレッチはパフォーマンス向上の為！
こんにちは、新橋、大門店代表の佐々木です。 今回はストレッチについて！ 下半身が硬い人でもハイキックが打てる人…
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2024.09.25 インストラクター佐々木 康博
パフォーマンスを上げる食事と身体を作る食事の違い！
こんにちは佐々木です。 スポーツは練習と本番がありますが、まず身体を作る食事はヘルシーで高タンパク、低カロリー…
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2026.03.04 インストラクター
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2026.03.04 インストラクター
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2026.03.04 インストラクター
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2026.03.04 インストラクター
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