佐々木 康博

佐々木 康博

2024.11.12

一番のガン予防!

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こんにちは、写真は本文とは関係ありませんが素晴らしいので使わさせて頂きます。

現代日本は癌が増えています。

喫煙率が減ったのに!

原因は、色々と言われていますがその一つが【豊食】もあります。

何を食べたら癌にいいとか悪いとかではなく病気、癌の原因は良い悪い関係なしに食事です。

食べ物が体内に入り栄養となる物もあればがん細胞になる物もあります。

一番の癌予防は【食べない期間をつくる事】減量です。

体内に栄養がないときは脂肪、毒素をエネルギーとしつ使おうとして体内をクリーンにしてくれます。

ラマダンの断食なども良いですね!

なってからでは遅いので予防は健康なうちにしましょう!

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この記事を書いた人

佐々木 康博

佐々木 康博

1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー! 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します!

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